ADHD vuxna och träd

De är pinsamt nakna, träden som omger mitt hus. Kalla temperaturer och höstvind har äntligen tagit bort även de mest envisa bladen från sina mörka grenar.

Under sommaren brukar jag se lövträd som en enhet, en bred skugga. Nu är varje träds struktur synlig, varje fel synlig. Det finns en trädstam som har vridits i sidled, kanske resultatet av en förbipasserande orkan. Jag kan se några trasiga grenar och lemmar som sticker ut i udda vinklar. Högt i ett träd finns ett par övergivna bo - förmodligen lämnade av ekorrar eller en rödskuldrad hök.

Jag slås av den absoluta ärlighet för dessa karga träd. Det finns inte ett "perfekt träd" bland dem. Ändå är de stolta över sina lummiga sommarkläder. De avslöjar sina stridsärr utan skam. De har buntat sig för vinterkylan och kommer att möta isen och snön med stoisk skönhet.

Och gör inga misstag, de är vackra. Dessa intrikata, starka skulpturer som växer i min trädgård är magnifika, otrolig inspirerande.

Jag inser att jag har en ADHD hammare, så nästan vad som helst kan se ut som en ADHD-spik. Men när jag ser de klumpiga grenarna och knuthålen, tänker jag på parallellerna till

ADHD vuxna. Vi har också konstigheter i vår kärna. Vår uppmärksamhetsbrist har böjt några av våra grenar till ovanliga mönster. Ibland listar vi åt en sida eller växer i en bred båge istället för en rak linje.

Många av oss trodde att vi behövde dölja våra brister. Vi odlade tjocka lager skyddskläder för att dölja vår sanna ADHD-natur. Vi försökte smälta in i publiken. Vi hoppades över hopp om att ingen skulle få en glimt av våra krokiga grenar, vår uppskjutande eller senfärdighet.

I våra hjärtan visste vi att vi levde en illusion. Bedrägeriet är särskilt svårt eftersom ADD-människor tenderar att vara mycket autentiska, med hög integritet. Illusionen eroderar vår självkänsla och är den starkaste bland oss.

Men med mod och hållfasthet kan vi avlägsna de lager av lövlager för att avslöja den nakna strukturen som vi är. När vi gör det kommer vi att upptäcka att det inte finns några perfekta ADHD-varelser bland oss. Istället hittar vi böjda grenar, vinklade lemmar och krokiga stammar i varje möjlig kombination och permutation. Var och en av dem unika. Var och en av dem utan anspråk. Var och en av dem helt vackert. Särskilt ditt.

Uppdaterad 31 mars 2017