Gå in för att vinna en Sonic Glow Extra Loud Alarm Clock

Du nämnde inte om din son tar någon ADD / ADHD-medicin eller inte.
En sak att tänka på är att prata med sin barnpsykiater (eller kunnig barnläkare) för ett lämpligt recept och försöka väcka honom en timme innan han måste stå upp för att klä sig, skola osv., låt honom svälja en tablett med omedelbar frisättning eller oral sönderfallande tablett med omedelbar frisättning eller svälja en flytande form av ADD / HD-medicinering med omedelbar frisättning, låt honom sedan gå tillbaka till sömn. Klart, han behöver inte vara helt vaken för att åstadkomma detta. En timme senare, när han behöver vakna, kommer medicinen redan att finnas i hans system, och du kanske tycker att han är mer funktionell, lyhörd, kooperativ, etc.

Om detta inte går, kan du prova att väcka honom bara 20-30 minuter för tidigt. En del av läkemedlets form med omedelbar frisättning börjar fungera inom cirka 30 minuter, men inte med full kraft.

Om detta inte kan fungera, skulle ett annat alternativ vara att applicera en hudplåstring av ADD / HD-medicinen ett par timmar innan du behöver honom att stiga upp (det är utökad utgåva och tar därför längre tid att sparka in).

Den största frågan med detta tillvägagångssätt är vanligtvis att bestämma vilken förälder som ska stå upp så tidigt att göra detta, där det finns två.

Du nämnde inte om du har diagnostiserat ADD / ADHD och om du tar ADD / ADHD-medicinering om du har ADD / ADHD.

Det finns en liten kohort av de med ADD / ADHD som inte kan sova på natten om deras liv är beroende av det om de inte tar en dos av sin medicin med omedelbar frisättning en timme eller så före sänggåendet! Så counterintuitive som detta kan låta, eftersom ADD / HD-medicinerna är stimulansmedel i centrala nervsystemet, fungerar det för dem eftersom precis som under dagen lugnar medicinen hjärnan för att låta den tänka långsammare, inte bli distraherad, eliminera racingtankar, etc!!!
Således fungerar detta för vissa med deras ADD / ADHD-symtom också vid sänggåendet.
Det finns andra läkemedel som också kan testas, som INTE är sömntabletter.

Ett av problemen med Benadryl är att det är en antihistamin med en stark biverkning av trötthet, sömnighet, som har en varaktighet på 7-8 timmar, så många människor vaknar upp och känner sig fortfarande trötta, sömniga, trötta etc. i morgon.