Dagliga objekt kan bli vapen för självskadare

Självskadare vet att typiska vardagliga föremål kan ses i ett osäkert ljus. Vissa människor kan se en burkflik som en burkflik, medan självskadare ser det som en flykt. Medan människor ser ett pennlock som används för att toppa en penna, de som självskada kan se det som ett skadligt verktyg.

Att vara att allas hjärnor är unika och olika, mycket få förstår sinnet hos dem som självskadar. Detta gäller för psykisk sjukdom i allmänhet - de är skrämmande sjukdomar att förstå. För dem som inte riktigt tar sig tid att se genom en självskärares suddiga ögon kanske de inte helt förstår varför de ser och gör vad de gör.

Världen är fylld med vardagliga föremål som kan ses som dödliga vapen genom en skärare eller en brännare. Även tråkiga föremål kan lätt omvandlas till något som kan användas för att punktera eller skära hud. Detta är en av anledningarna till att det är svårt för självskadare att övervinna deras kamp. Att vara omgiven av triggers kan vara lika dödligt som när artiklarna används.

Typiska objekt kan ses i ett osäkert ljus

Jag har nyligen flyttat in i en ny lägenhet efter två stressiga veckor med att hitta den perfekta platsen. Jag började gå igenom lådor och organisera mitt kök när några få murburkskydd föll ut ur skåpet och på disken. När de föll kom några av de skarpa, cirkulära centren utifrån och när jag gick för att hämta dem, stirrade jag på dem ett ögonblick.

Jag insåg att sex år innan just det ögonblicket skulle jag förmodligen ha räddat de skarpa burkskivorna att använda på min hud. Jag skulle förmodligen ha jämnt gjorde ett självskadande märke just nu av ren nyfikenhet. Det var svårt för mig att skjuta in dessa lock på baksidan av skåpet och sluta tänka på vad "förbi mig" skulle ha gjort med dem. Jag var också stolt över hur jag kunde göra just det - skjut bort de vassa föremålen.

Vissa människor kommer ansikte mot ansikte med enkla, vardagliga verktyg och kan inte bara skjuta dessa behov åt sidan. En paperclip kan vara en paperclip en dag och nästa dag används den för att skada din kropp. För vissa människor är det svårt att använda sax eller en rakkniv utan att skadliga minnen slår dem i ansiktet.

Det tar tid att kunna möta dessa demoner och sluta självskada utan att falla bakåt och använda dem igen av osäkra skäl. Vissa av oss kan driva förbi dessa triggers, men kan fortfarande inte bekämpa tankarna i samband med dem. Det är naturligt att koppla vissa tankar med objekt som förbinder dig till ditt förflutna. Det är dock viktigt att hitta styrkan att skjuta de negativa tankarna åt sidan innan de återigen blir en strid.

Du kan också hitta Jennifer Aline Graham på Google+, Facebook, Twitter och hon hemsida är här. Ta reda på mer om Middag via Amazon.com.