Nya PTSD-kriterier: DSM-V
Under de senaste åren har det varit mycket prat om hur den nya diagnos- och statistikmanualen (DSM-V), Bibeln om psykiska hälsodiagnoser, skulle ändra kriterierna för PTSD.
Tja, den 27 maj släpptes den nya DSM-V och nu vet vi vad förändringarna är!
PTSD-symtom och kategorier
Följande element kategoriseras som PTSD-symtom när de förekommer naturligt (det vill säga inte induceras av ämnen eller medicinska tillstånd) har funnits i mer än fyra veckor och orsakar betydande dysfunktion i dina sociala, personliga och / eller professionella områden liv.
Exponering: Upplevelse av en situation som hotar död, skada eller sexuellt våld på sätt som du direkt upplevde händelsen, bevittnade det personligen som det hände med någon annars hört talas om händelsen som händer med en nära familjemedlem eller vän eller upplevde upprepad och extrem interaktion med detaljer om den traumatiska händelsen (dvs. först responders).
Re-upplever: Återkommande påträngande minnen och tankar om händelsen, drömmar och mardrömmar med (tematiskt) relaterat innehåll, reaktioner (dvs flashbacks) där det känns som om händelsen sker i realtid, enorm psykologisk och / eller fysiologisk besvär som uppstår genom externa eller interna ledtrådar som liknar aspekter av trauma.
Undvikande: Ihållande kringgående av både interna och externa signaler som liknar traumatiskt innehåll inklusive tankar, minnen, platser, människor och sensorisk stimulans.
ändringar: Förändringar i kognition eller humör som bevis för amnesi för en viktig aspekt av traumet, överdrivna och ofta negativa trosuppfattningar om sig själv, andra och världen, förvrängda idéer om orsaken eller konsekvenserna relaterade till trauma som leder till att skylla dig själv eller andra, konsekvent negativt emotionellt perspektiv, minskat intresse och deltagande i aktiviteter som tidigare skapat goda känslor, en känsla av frigörelse från dig själv eller andra, långsiktig oförmåga att verkligen uttrycka positiva känslor.
Upphetsning: Ökning i följande beteenden efter den traumatiska händelsen, inklusive irritabilitet, ilska / raseri, självförstörande tendenser, hypervigilans, överdrivet skrämmande svar, koncentrationsproblem och sömn störningar.
Även om många aspekter av PTSD kan uppstå omedelbart efter ett trauma, upplever vissa människor försenad uttryck: Hela spektrumet av diagnosbara kriterier utvecklas mer än sex månader efter traumat. Förutom de ovan beskrivna symptomen upplever många överlevande också dissociativa symtom, som inkluderar personlighetsförändring (känner dig fristående från ditt sinne och / eller din kropp) och overklighetskänsla (känner att världen och din omgivning är oerkligt).
Om du känner igen din upplevelse och / eller presentation av symtom kan det vara möjligt att du har PTSD. Att få en professionell diagnos skulle vara ditt nästa steg och kan genomföras genom att träffa en psykiatrisk professionell tränad i trauma och diagnoskriterierna för PTSD.
Michele är författaren till Ditt liv efter trauma: Kraftfulla metoder för att återfå din identitet. Anslut med henne på Google+, Linkedin, Facebook, Twitter och hennes webbplats, HealMyPTSD.com.
