Det ultimata ADD-boendet: Avsluta det systemiska förtrycket som lämnar mig otro, otillförlitlig, ej stöd

Den svåraste delen av min existens som svart femme med ADD? Att övertyga människor om att jag gör vet faktiskt vad jag behöver - även, och särskilt när andra antar att jag inte gör det.

Mer än någonting måste jag tro. Jag måste tros när jag säger att jag behöver tid ensam. Jag måste tros när jag säger att jag behöver en paus. Jag måste tros när jag säger att jag är för överväldigad av ett projekt.

Jag behöver också att andra gör sig av med antagandet att jag ber om tjänster eller ursäkter. Jag behöver människor att förstå att min begäran inte bara handlar om vad jag vill - det handlar främst om vad jag behöver.

Men när svarta femmes talar för vår LÄGG TILL behov på arbetsplatsen och någon annanstans, dämpas våra röster av inblandning av rasism, förmåga och skepsis - problem som förvärras av kvinnohem.

En del av detta beror på den långvariga stereotypen att svarta människor, särskilt svarta kvinnor, är "lat", "avvikande" och "handout-sökande".

[Läs: Barnen kvar]

En lång historia av hat

D.W. Griffiths film från 1915 “

Nationens födelse, ”Visar till exempel svarta människor som inkompetenta, oroliga, farliga djur som behövde tämjas. Filmen byggde motiveringen för Ku Klux Klan och var ansvarig för dess återuppkomst.

Mer än ett halvt sekel senare kom karikatyrskapande av välfärdsdrottningen - en fattig svart kvinna som söker en utdelningskontroll - ofta ämnet för Ronald Reagans tal på 1970-talet. Denna fiktiva karaktär förstärkte myten att svarta människor, särskilt svarta kvinnor, försökte åka skridskor av och läcka ut samhället utan något bidrag. Hon, den svarta välfärdsdrottningen, är lat; hon pumpar ut barn, kräver pengar, blöder systemet och vill visa sig favoriserad.

Dessa avskyvärda stereotyper, i kombination med den vanliga vitpatriarkala U.S. arbetsplatskultur av "produktivitet" - planer, mål, system, checklistor, tidskrävningar och lydnad, som alla blir mer av jobbet än själva jobbet - skapar ett recept för tillrättavisning och diskriminering av svarta femmes med LÄGG TILL.

Det är till exempel den svarta förståelsen att din arbetsgivare är "letar efter dig att göra något fel ” som en ursäkt för att sparka dig. Från detta kommer trycket och paranoiaen att vara under övervakning på grund av din hudfärg. Denna rädsla, i kombination med kampen för att undertrycka symtomen på en störning, kan av arbetsgivare betraktas som inkompetens eller uppror.

[Läs: ”Jag kunde ha varit själv så mycket längre”]

En kultur av misstro

I forskarskolan var jag tvungen att ha många backroom-samtal med professorer om min ADHD-boende, som uppgav att jag behövde mer tid på projekt och mer vilodagar bortom frånvaropolitiken.

Jag hade redan känt mig självmedveten när en svart kvinna gick på forskarskolan vid en övervägande vit institution. Den psykiska hälsan på svarta människor vid PWI är ett välkänt fenomen som jag redan hade upplevt och känt. Ändå hade jag velat vilja spela "Mäns äraRoll och överträffa andras förväntningar. Jag insåg snart att jag inte kunde göra det utan Student Disability Services-kontorets välsignelse.

Jag var tvungen att be om mina professors underskrifter på alla kursboenden, vilket alltid var besvärligt och förnedrande erfarenhet - att få dem att begå att de inte skulle svika mig för att ta hand om mina egna behov. Dessa interaktioner fick mig också att skämmas, som om jag spelade ”handikappkortet” när jag påminde det dem att anledningen till att jag behövde mer tid på ett projekt eller ett test var på grund av något bortom mitt kontrollera.

Jag hade åtminstone ett papper för att skydda mig på forskarskolan, till skillnad från gymnasiet, där jag skulle drabbades av påföljder för saknade uppdrag, felplacerade läroböcker, oorganiserade anteckningsböcker och sammanblandade datum.

På grund av allt ovanstående uteslutte mina vita gymnasielärare mig lätt från gruppbelöningar och erkännande när jag "misslyckades" med att uppfylla kraven. Detta trots att nästan alla läroböcker visades utåt ADD-tonåring symptom. Inte en lärare tänkte fråga om min prestation var resultatet av att navigera i en odifferentierad utbildning snarare än en produkt av trots.

De trodde mig inte när jag sa att jag tappade något och behövde en ny kopia. De lyssnade inte när jag sa att jag behövde anvisningarna upprepas igen. De trodde inte att jag behövde en annan dag för att studera, för jag hade glömt bort testet. De trodde inte att jag behövde gå upp och gå runt när vi satt för länge.

Dessutom ledde deras misstro till min förmåga att avgöra vad jag behövde leda till mer straff och mindre empati - ett alltför vanligt resultat för svarta studenter. För mina lärare var jag ett "oroligt och lat" svart barn som "gjorde ursäkter", "inte arbetade tillräckligt hårt", "omotiverad", "respektlöst", "distraherad" och på "fel spår."

Det finns inget lyckligt slut här. Jag insåg dock så småningom att andras misstro mot min förmåga att ange mina behov har sitt ursprung i antagande att jag är avvikande och lat - ett antagande som härstammar från rasism, patriarki, förmåga och arbetsism kultur. Här ligger uppkomsten av en livslång kamp för att rensa molnen av tvivel och skepsis som andra har kastat på mig så att jag kan vara - vara vad som helst eller någon alls.

Demontera förtryckande system så att vi kan trivas

När jag hittar miljöer där mina behov främjas istället för att bortses från, trivs jag och blommar. När jag litar på mig och tros får jag utrymme för att vara innovativ, kreativ, humoristisk, teoretisk, intellektuell och filosofisk. Det är en investering som garanterar en värld av spontana, geniala skärmar och möjligheter. När mina arbetsgivare och kollegor tror att jag gör mitt bästa och ser mig som en människa är det det viktigaste boendet jag kan tänka mig.

Och till vita läsare: Medan du räknar med vit överlägsenhet och räknar ut hur man navigerar världen och dekonstruera förtryckssystem, stå inte i vägen för människor som jag, som måste lida när du kommer till villkor. Missförstå mig inte - din interna resa är viktig och jag hoppas att den ger nya förståelser och olika beteenden. Men medan du räknar ut det måste jag bli trodd och litad på. Jag förtjänar så mycket inte bara som en svart person med ADD - jag förtjänar detta som en människa.

Nästa steg:

• Forskning: ADHD-kliniker måste överväga rasbias vid utvärdering och behandling av svarta barn
• Kolla på: Kulturella överväganden vid diagnos och behandling av ADHD hos afroamerikanska barn
• Läsa: “ADHD är verkligt - och vi är inte dumma eller lata”

---

STÖDTILLSÄTTNING
Tack för att du läste ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att tillhandahålla ADHD-utbildning och support, vänligen överväga att prenumerera. Din läsarkrets och support hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande möjlighet. Tack.

Uppdaterad den 14 september 2020