Min ätstörning gör det svårt att läka från sexuella övergrepp

Som ung kvinna är jag tyvärr inte främmande för grova - och ibland tvångsmässiga - meningar i min riktning. Liksom många andra kvinnor har jag lärt mig att använda bilnycklar som självförsvarsvapen, och jag känner till alla de metoder som är avsedda att avvisa en angripare. Men inte förrän jag var sexuellt övergrepp 2017 insåg jag den fulla effekten av denna överträdelse och det kvarvarande trauma det orsakar. Jag var inte heller redo för hur detta ytterligare skulle förvärra och komplicera mitt ätstörning. Men tre år senare är sanningen kvar: min ätstörning gör det svårt att läka från sexuella övergrepp.

En ätstörning kan öka smärtan vid sexuella övergrepp

I mitt fall var ätstörningen inte ett svar på sexuella övergrepp - jag hade faktiskt varit i besväret med anorexi i 15 år innan jag ens korsade vägar med mannen som skadade mig. Med detta sagt, skulle det dock vara oärligt att hävda ett hårt åtagande att återställa ätstörningar efter min sexuella övergrepp. I månader efter att denna händelse inträffade bedövade jag förvirring, avsky, rädsla och skam med någon 

ätstörningsbeteenden som skulle undertrycka mina sanna känslor.

Jag konsumerade den minsta mängden mat, sedan sprang jag flera mil tills bröstet brann, magen svängde och hjärnan inte kunde tänka. Mitt i detta hänsynslösa, rasande korståg för att inte känna, lät jag min ätstörning göra det svårt att läka från sexuella övergrepp. Det finns inget unikt eller anmärkningsvärt med den här historien, jag har sedan kommit att lära mig. Som forskare 2018 fann, 91 procent av kvinnor och flickor som utsätts för sexuella övergrepp kommer att vara i fara för post traumatisk stress beteenden¹.

Denna comorbiditet kan inkludera depression, ångest, och andra humörrelaterade problem, liksom ätstörningar. Faktum är att bevis för posttraumatisk stress är cirka 25 procent högre hos dem med ätstörningar än i den bredare befolkningen². Eftersom skam och kränkning av sexuella övergrepp ofta bara är vad ätstörningsbeteenden behöver intensifieras, kan dessa två tillstånd djupt förankras. Jag känner detta på egen hand eftersom min egen ätstörning gör det svårt att läka från sexuella övergrepp - trots allt återhämtningsarbete jag gör. Men det är inte omöjligt, eftersom jag kommer att dela i videon nedan.

Hur jag prioriterar ätstörningar och återhämtning av sexuella övergrepp

Källor

1. Khadr, S., et al, "Resultat från psykisk och sexuell hälsa efter sexuella övergrepp hos ungdomar." Lancet. Juli 2018.
2. Brewerton, T., "Ätstörningar, traumer och komorbiditet: Fokus på PTSD." ResearchGate. Augusti 2007.