NIMH: Psykoterapi och antidepressiva läkemedel fungerar bäst

se ny viktig säkerhetsinformation

Behandlingsval beror på resultatet av utvärderingen. Det finns en mängd olika antidepressiva läkemedel och psykoterapier som kan användas för att behandla depressiva störningar. Vissa människor med mildare former kan göra det bra med psykoterapi ensam. Människor med måttlig till allvarlig depression ofta dra nytta av antidepressiva medel. De flesta gör bäst med kombinerad behandling: antidepressiva läkemedel att få relativt snabb symtomlindring och psykoterapi för att lära sig mer effektiva sätt att hantera livets problem, inklusive depression. Beroende på patientens diagnos och svårighetsgraden av symtomen kan terapeuten ordinera antidepressiva läkemedel och / eller någon av de många formerna av psykoterapi som har visat sig vara effektiva för depression.

Mer information Depression Behandlingar: Depression läkemedel och terapeutiska behandlingar Att leva utan depression och manisk depression: En guide för att upprätthålla humörsstabilitet Ångra depression: Vad terapi inte lär dig och medicin kan inte ge dig

Många former av psykoterapi, inklusive några kortvariga (10-20 veckor) terapier, kan hjälpa deprimerade individer. "Talking" -terapier hjälper patienter att få insikt i och lösa sina problem genom verbala "ge-och-ta" med terapeuten. "Behavioral" terapier hjälper patienter att lära sig att få mer tillfredsställelse och belöningar genom sina egna handlingar och hur man avläser beteendemönstren som bidrar till eller är resultatet av deras depression.

Två av de kortvariga psykoterapier som forskning har visat sig vara till hjälp för vissa former av depression är interpersonella och kognitiva / beteendeterapier. Interpersonella terapeuter fokuserar på patientens störda personliga relationer som både orsakar och förvärrar (eller ökar) depressionen. Kognitiva beteendeterapeuter hjälper patienter att ändra de negativa stilarna för tänkande och beteende som ofta är förknippade med depression.

Psykodynamiska terapier, som ibland används för att behandla deprimerade personer, fokuserar på att lösa patientens interna konflikter. Dessa terapier är ofta reserverade tills depressiva symtom förbättras avsevärt. I allmänhet, allvarliga depressiva sjukdomar, särskilt de som är återkommande, kommer att kräva medicinering (eller ECT under speciella förhållanden) tillsammans med, eller föregående, psykoterapi för bästa resultat.

Källa: National Institute of Mental Health

Nästa:För depression kan husläkaren vara det första valet ~ tillbaka till:Depression artiklar