Hur att hålla mig organiserad hjälper mig att känna mig mindre orolig

Jag har varit så här för vad som verkar som hela mitt liv: när jag känner mig stressad över något organiserar jag. Och när jag säger organisera menar jag det på ett ganska långtgående sätt: att organisera för mig betyder inte bara att organisera, men också rengöring, nedskärning, i princip allt som faller under paraplyet för att få mina affärer i ordning. Jag vet inte hur vanligt detta är bland andra. Men jag vill åtminstone försöka förklara varför det är så bra att hålla mig organiserad.

Varför hålla sig organiserad ger fred

Organisation, i sitt hjärta, betyder att skapa ordning ur kaos. Det är på det minsta sättet en metod för att göra världen lite enklare att hantera.

Jag vet inte om någon av er, men när jag ser en massa grejer på golvet eller staplas upp mot väggen, kan jag inte låta bli att tro att "det här ska inte vara så här. ” Allt har sin plats, och när jag ser något sådant kan jag inte låta bli att tro att något måste förändra. Jag kanske är udda, men det är svårt för mig att känna mig bekväm om jag är i en sådan miljö.

Så så ofta tar jag lite tid, ofta en hel dag, för att göra en massiv djuprengöring av i princip allt jag äger. Mitt mål är att när jag är klar vill jag känna att allt jag äger kommer att vara på sin rätta plats, även om jag vet att det inte kommer att vara för evigt.

Vad organisationen innebär

Som jag nämnde tidigare betyder organisation inte bara "organisera", och om du vill göra något som jag föreslår, bör du förbereda dig för att göra mycket mer. Gå igenom alla dina saker (så mycket av det som du realistiskt kan) och bestäm en efter en vad du tycker är värt att spara. Allt du är osäker på, kasta bort det. Behåll resten.

Ge allt du har en fin djuprengöring. Sopa eller dammsuga alla golv och torka ner relevanta ytor.

Ta en titt på allt du har i hyllorna. Om du känner att saker måste ordnas om, ordna om dem. Om du behöver köpa fler hyllor och du kan kanske tänka på att göra det också.

Och tro inte att allt detta organiserar bör sluta med bara fysiska saker. Titta på dina filer på din dator och gå igenom dem också. En av de saker som jag till och med tycker om är att regelbundet gå igenom min Facebook-profil och ta bort vänner som jag inte är i kontakt med i ett försök att hålla det avtappat. Ärligt talat, gör det att jag känner att jag blir av med allt överflöd i mitt liv.

I slutändan rekommenderar jag starkt att du tar dig lite tid minst en gång i månaden för att organisera så mycket du kan.