Du måste vara modig att föräldra ett barn med psykisk sjukdom

Du måste vara modig när du föräldrar till ett barn med psykisk sjukdom. När allt kommer omkring, om det var lätt att vara förälder till ett barn med psykisk sjukdom, skulle det inte finnas en blogg som ägnas åt ämnet. "Livet med Bob" skulle inte existera. Därför är jag inte rädd för att erkänna att det tar mer mod än att ringa upp ett barn med psykisk sjukdom - ibland mer än jag har lagrat. (Åtminstone så känns det.) Men uppenbarligen, jag do har vad som krävs, och det gör du förmodligen också. Så varför känner sig föräldraskap till ett barn med psykisk sjukdom ibland så läskigt, och var kommer allt detta mod från föräldrarna ifrån?

Jag är modig, men föräldraskap till ett barn med psykisk sjukdom skrämmer livet ur mig

Att hjälpa min son att växa upp kräver mod eftersom det innebär mycket rädsla--rädsla att misslyckas, rädsla för förlägenhet, rädsla för att vara otillräcklig, rädsla för framtiden, rädsla för att jag inte kan hantera mitt barns psykiska sjukdom som jag "borde," frukta att jag gör det värre, frukta att han inte utvecklar hur han behöver ...

Du förstår min poäng. Det här är skrämmande.

Brienna A. Gallaway, forskare vid School of Social Work vid St. Catherine University, undersökte 27 föräldrar till barn med psykisk sjukdom. Tjugo av dessa föräldrar erkände att de upplevde negativa känslor angående sina barns diagnoser, inklusive rädsla¹. Så som jag känner är inte ovanligt. Så hur förvandlar föräldrar till barn med psykisk sjukdom sin rädsla till mod?

Accept är ett måste när du har ett barn med psykisk sjukdom

Självklart lever jag med mycket rädsla, men jag försöker att inte låta mig immobilisera. Jag påminner mig om att min allra värsta rädsla förmodligen aldrig kommer att gå i uppfyllelse. Jag fortsätter att göra nästa rätta sak och litar på att min bebis kommer att vara OK eftersom han har mig.

I Gallaways undersökning pratade några föräldrar om lära sig att acceptera sina barns diagnoser och de utmaningar som följer med dem. Jag tror att mycket kan sägas för acceptans när du har ett barn med psykisk sjukdom. Tänk på allt som finns att acceptera - diagnosen (eller diagnoser), ditt barns begränsningar och känslor, dina egna begränsningar och känslor, andras okunnighet... Återigen, du förstår min poäng.

Om jag kan lära mig att acceptera dessa saker är de dock inte så läskiga. Jag kan lära mig att acceptera utmaningarna som kommer med att uppfostra ett barn med psykisk sjukdom och vet att de inte är världens ände. De är helt enkelt min nya verklighet, och de kan hanteras om jag lägger på jobbet och fortsätter att ge min lilla pojke det bästa jag har att ge.

Vi pratar inte tillräckligt om rädslan till föräldrar till barn med psykisk sjukdom

Tyvärr tror jag inte att föräldrar som har barn med psykisk sjukdom verkligen får chansen att prata om sin rädsla. Det finns väldigt få studier eller artiklar eller bloggar om ämnet trots att de flesta i mina skor troligen känner på samma sätt som jag.

Så låt oss börja prata. Låt oss berätta våra historier och låta världen veta hur modiga vi är. Det är så människor ansluter. Vi kan hjälpa varandra att känna sig lite modigare genom att dela med oss ​​av hur vi verkligen känner. Vi är skyldiga oss själva, våra barn och varandra.

Hur spelar mod ditt föräldraskap in? Dela dina tankar i kommentarerna.

Källor:

1. Gallaway, B. "Acceptupplevelse för föräldrar till barn med psykisk sjukdom." Sophia, 2015.