"Enkla uppgifter verkar överväldigande för mitt barn"

"Ofokuserad"

"Dagdrömmare"

"Glömsk"

"Omotiverad"

"Lat"

Gör ditt val - de feltolkade etiketterna för barn med ouppmärksam ADHD (en gång kallade LÄGG TILL) är lika omfattande och varierande som symptomen de uppenbarar. Ofta missförstådda - eller ännu värre, försummade - i skolan möter barn med ADHD unika utmaningar som kompliceras av föråldrade ADHD-stereotyper.

Här delar ADDitudes läsare med sig av de största utmaningarna sina barn med ouppmärksam ADHD ansikte i skolan och hemmet. Vilka problem möter ditt barn med övervägande ouppmärksam ADHD? Dela dina berättelser i kommentarsektionen nedan.

"Sinnevandrande är en utmaning för min dotter när hon behöver slutföra skolarbete, särskilt läsning. Hon har en svårt att fokusera och kommer att fixera vid ljud runt henne (tickande klocka, samtal i korridoren, fotknackande klasskamrat, etc.) snarare än det enda ljud hon behöver höra: hennes lärares röst. Men hennes ouppmärksamhet och sinnesvandring är en total tillgång när hon ritar, skriver eller skapar eftersom det gör att hon kan vara flytande, skapa kopplingar och hitta flyt.” – Anonym

”Ofta vår femteklassare hör oss inte, och det kan vara väldigt frustrerande. Han är väldigt begåvad, men ouppmärksamheten har kommit ikapp honom. Jag ser honom vira sin datorsladd runt handen eller klottrande frånvarande istället för att slutföra sina uppdrag.” – Anonym

"Den största utmaningen är min 16-åriga dotters rum. Jag är frestad att kalla det hennes "träsk" för det är det absolut en röra av allt du kan tänka dig — smutsiga kläder, rena kläder, våta badlakan, mat- och dryckesbehållare, smycken, skolmaterial, smink, oavslutade pyssel, papper som skulle ha signerats och lämnats tillbaka till skolan – utspridda på golv. Vi har försökt allt från att vänligt påminna henne till städa hennes rum att göra det själva när vi inte orkar mer. Det är verkligen utmattande och suger så mycket energi från oss." – Anonym

[Gör det här testet: Kan ditt barn ha ADD?]

"Min son saknar muntliga instruktioner i skolan, eller om han hör dem, kommer han inte ihåg dem. Han vill inte väcka uppmärksamhet på sig själv genom att skriva ner dem." – Anonym

"Den största utmaningen för min dotter är att få tillgång till lämpligt stöd i skolan. Min dotter är tyst och intelligent så lärare antar att hon inte behöver stöd. De ser inte timmarna av ytterligare studier och nära panik och frustration som händer hemma. Mängden tid hon lägger på att organisera och bygga rutiner så att hon kan klara sig är häpnadsväckande. Det är så svårt att se henne kämpa i onödan. Dessutom betyder hennes spirande oberoende att hon inte vill ha någon inblandning från sina föräldrar. Denna önskan om oberoende stämmer inte överens med hennes sociala, pengar- och tidshanteringsförmåga som ännu inte finns där. Jag ser elever med "extra energi" få mycket uppmärksamhet och hjälp, och de ouppmärksamma barnen - särskilt tjejer - lämnas med meddelanden om att de är "lata", "omotiverade" och bara behöver "försöka hårdare'." – Anonym

"Min sons sovrum, skåp och ryggsäck ser alla ut som efterdyningarna av en tornado. Jag brukar inte göra en stor grej av det, men det påverkar hans förmåga att hålla reda på skolarbete, 4H-klubbprojekt, etc. Hans exekutiv funktionsförmåga är mycket svagare än sina kamrater, och han kommer sällan ihåg några uppdrag. Mellanstadiet har varit en otroligt utmanande övergång för honom. Han trivdes i grundskolan. Nu är hans betyg på 60-talet istället för 80- och 90-talen. Han är ljus, men han är vilsen.” – Anonym

”Kom ihåg viktiga skolmöten och inte skjuta upp projekt tills kvällen innan de ska beräknas verkar nästan omöjligt för min tonåring! De är väldigt smarta, men tappar ofta poäng på jobbet för att lämna in det sent, och som förälder med samma problem, jag har svårt att komma ihåg för dem (eller att ropa ut dem) när jag glömmer också.” – Anonym

[Ladda ner det här: Din gratis djupgående guide till ouppmärksam ADHD?]

"Min dotter kämpar för att slutföra en uppgift. Även om vi ber henne att göra ett jobb, som att ta på sig strumpor, tar det evigheter, och hon brukar komma tillbaka med ett par leksaker - och ibland strumpor. Det är också det tar lång tid för henne att sitta och äta en måltid. Bordet kan vara fritt från alla distraherande föremål, och hon kommer att tänka på något hon "måste göra" och sedan lämnar bordet och glömmer sin mat." – Anonym

"'Vad ska jag göra just nu?' frågar jag min son varje timme, eftersom det är omöjligt för honom att utföra enkla uppgifter som att borsta tänderna eller rensa köksbordet efter att vi ätit. Vi kommer att sitta ner för middag, och trots flera påminnelser, min son är ledig någon annanstans, förlorade med att göra något helt irrelevant. I skolan, att stanna på uppgiften är omöjligt och förvärras om uppgiften är tråkig för honom, även om han kan göra det med lätthet. Min yngre är bättre organiserad och överentusiastisk med varje uppgift, vilket i sin tur ökar syskonrivaliteten och gör saker värre för oss.” – Anonym

“Starta och slutföra uppgifter: Jag kan inte fokusera på mina egna uppgifter eftersom jag är upptagen med att övervaka hennes.” – Anonym

"Min son är verbalt avancerad med ett par år, och hans ouppmärksamhet är tydligast i hans samtal. Han kan studsa mellan ett dussin ämnen i minuten och återkalla vad han har läst, lärt ut eller hört. Det distraherar honom från att göra sig redo på morgnarna, så vi gav honom en checklista. Jag påminner honom fortfarande verbalt och frågar "är listan klar?" Åtminstone behöver han inte påminnelser vid varje steg." – Anonym

"Min son hatar, hatar, hatar skolan. Även om han är i ett accelererat program, kämpar han med att skriva och tidsinställda tester. Hans läraren verkar ovillig eller oförmögen att göra boende åt honom, med hänvisning till bristen på "personligt ansvar" och behovet av ett "tillväxttänk." Hemma kämpar han med ganska intensiva emotionell dysreglering, (särskilt på grund av hans frustration över att bli ombedd att utföra betungande uppgifter som läxor och sysslor)." – Anonym

“Lärare märker inte att en elev har tappat fokus. Ögonkontakt och till och med kroppsspråk kan ge intryck av fokus, men eleven lyssnar inte. Deras tankar är någon annanstans. Detta är lika påfrestande för eleverna eftersom de vet att de var närvarande och därför tror att de bara glömde bort det som lärdes ut utan att inse att de hade periodiska ögonblick av ouppmärksamhet. En ouppmärksam ADHD-student blir ofta försummad, och IEP klassrumslogi är inte lika lätta att sätta i spel som de är för en elev med hyperaktiv ADHD. En elev som är aktivt störande får nästan omedelbar omdirigering. Så är inte fallet för den ouppmärksamma studenten. Som förälder till både ouppmärksamma och hyperaktiva barn med ADHD är det svårare att lära de ouppmärksamma barnen strategier än den hyperaktiva.” – Anonym

– Att ta prov är en utmaning. Han är briljant muntligt, men han kan inte koncentrera sig på skriftlig tentamens.” – Anonym

"Min 10-åriga dotter antar att hennes läxor inte kommer att ta lång tid.’ Hon planerar inte lämplig tid för det och trycker tillbaka varje steg på vägen.” – Anonym

“Lärare tar ouppmärksamheten personligt och sedan är alltför bestraffande. Hemma, innan vi förstod det hon kunde inte bearbeta mer än en uppgift åt gången vi skulle bli frustrerade. Nu vet vi att vi bara ska be henne göra en sak i taget.” – Anonym

"Min son har svårt att hänga med i klassdiskussioner, och han behöver upprepade instruktioner och påminnelser för att slutföra rutinaktiviteter.” – Anonym

"Två av mina barn har övervägande ouppmärksam ADHD. Båda tenderar att sakna uppföljning. Medan min dotter skriver ner saker och använder planerare, gör inte min son det - så jag måste alltid påminna honom. Men med min övervägande ouppmärksamma ADHD, det är svårt att komma ihåg att påminna honom. När han är helt engagerad får han jobbet gjort och går ofta utöver vad som krävdes. Utmaningen är att få honom till den punkten av engagemang. Min dotter oroar sig för att hon ska "glömma något" eller inte få saker gjorda "perfekt". perfektionism är både en välsignelse och en förbannelse. Det är en välsignelse eftersom hon har utvecklat coping-strategier, och hon är mer självständig och självmotiverad på grund av det, men det förvandlar enkla saker till tornerspelsmatcher med hennes psyke. Många gånger, hon är rädd för att starta något eftersom hon är rädd att hon kommer att misslyckas med det, eller oroar sig för att hon kommer att missa en viktig bit av information. Sedan spenderar hon en bra tid på att snurra på hjulen innan hon sätter igång.” – Anonym

Ouppmärksam ADHD hos barn: Nästa steg

• Självtest: ADHD-symtomtest för flickor
• Läs detta: "Ouppmärksam ADHD, enligt en 12-årig pojke"
• Läs detta: Lyssnar du? Hur ouppmärksam ADHD ser ut - och reagerar på

---

STÖD TILLÄGG
Tack för att du läser ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att ge ADHD utbildning och stöd, överväg att prenumerera. Din läsekrets och ditt stöd hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande verksamhet möjlig. Tack.

• Facebook
• Twitter
• Instagram
• Pinterest