Födelsedagsfester, cafeterian och andra sociala hinder

Du lärde dig att din medelålders hoppar över lunch för att undvika cafeterian. Ska du ta itu med det, ge henne råd som hon förmodligen inte kommer att lyssna på eller kräva att hon går till lunch? Det är svårt att veta.

Sociala kampar är inte begränsade till skolan. Barn har samma underskott hemma, i butiker, på bollplanen och i alla livssituationer. Många barn vill förbättra sina vänskapsförmågor, men vet inte hur. Det är där du kommer in.

Att arbeta med ditt barn för att möta sociala utmaningar leder till beteenden som ditt barn kan använda överallt. Följande strategier kommer hjälpa ditt barn att få vänner - och lättare gå igenom de socialt svåra åren.

Hur hjälper jag min son att sluta undvika skolcafeterian?

Barn undviker cafeterian eftersom de blir mobbade, men också för att de inte vet hur de ska interagera med kamrater, delta i en konversation eller till och med var de ska sitta.

Debrief ditt barn.>

Utan att berätta för ditt barn att han gör något fel kan du ställa frågor som är öppna för att ta reda på vad han tror händer. Fråga om vem han sitter med, när han känner sig obekväm eller om det finns vänner han vill sitta med.

[Hämta den här gratis nedladdningen: Vänskapshandbok för barn med ADHD]

Öva färdigheter.

Ingenting är tuffare för barn än att delta i en konversation som pågår. Föreslå lite detektivarbete. Be ditt barn att gå till lunch, lyssna på vad alla pratar om och rapportera tillbaka. Du och han kan rollspelssamtal som bygger på de ämnen gruppen oftast pratar om.

Få hjälp utanför.

Undvikande är inte en plan, så om ditt barn inte kan navigera i sociala situationer, låt henne arbeta med en professionell social kompetensgrupp.

Hur kan jag hjälpa mitt barn när hon inte blir inbjuden till klassfester?

Om ett barn inte är inbjuden till födelsedagsfester, konserter eller andra gruppaktiviteter är det dags att slå sig samman och ta reda på vad som kan orsaka problemet.

Diskutera saker utan skuld för att hjälpa ditt barn att diagnostisera varför hon inte passar in.

Gå henne genom sin dag i skolan och be henne berätta om en eller två av de sociala interaktion som hon hade - vad hon sa till en klasskamrat, hur det barnet reagerade - och diskutera vad hon tror att hon kunde ha gjort annorlunda.

[Läs detta: Sociala kompetensutbildning för barn med ADHD]

Prata om olika typer av vänskap.

Många barn med sociala utmaningar försöker få vänner med barn som inte delar sina intressen, eller de misstolkar sociala ledtrådar och tror att någon vänlig person vill vara vänner. Hjälp ditt barn att förstå olika typer av "vänskap": Det finns människor du säger hej till, bekanta, människor du interagerar med och riktiga vänner. Brainstorma med henne om sätt att bli vän med barn som hon delar intressen med och som behandlar henne väl.

Hitta sätt att träffa andra med liknande intressen - sociala klubbar, ungdomsgrupper och andra intressebaserade aktiviteter.

Dessa platser ger ditt barn en chans att umgås genom att prata om saker som barnen gillar gemensamt.

Hur kan jag göra gruppprojekt mindre skrämmande för min dotter?

Gruppprojekt är tuffa för henne eftersom hon måste bidra, förespråka för sina idéer, delta i diskussionen och presentera ett slutprojekt. Följande fallstudie visar hur man gör gruppprojekt mindre utmanande för ditt barn.

Ali är 12 år och hon hatar gruppprojekt. Hon och hennes mamma skriver läraren och ber om råd om vad hon kan göra bättre i nästa gruppprojekt. Läraren säger Ali borde tala mer och identifiera en roll hon skulle vilja ta på sig i projektet.

Alis mamma förstår den outtalade sociala dynamiken i lek - barn möts i stora grupper, och antaganden görs om Ali och vad hon kanske kan göra i projektet. Ali lämnas bort från beslutsfattandet eftersom hon inte talar upp. Ali och hennes mamma diskuterar personligheterna i gruppen, deras gillar och ogillar och så vidare. Ali sätter ihop en social databas om sina partners i gruppprojektet, så att hon kan prata mer bekvämt med sina kamrater.

Ali klarar sig bättre socialt när hon har en plan. Hon och hennes mamma tittar på projektrubriken och diskuterar vilka komponenter som verkar intressanta och hanterbara för Ali och bestämmer vad Ali skulle vilja ta vidare. De repeterar möjliga scenarier. Rollspel och lära sig att ställa öppna frågor hjälper Ali att bygga upp förtroendet för att tala upp under gruppens diskussioner.

Med allt prep hemma, övervinner Ali långsamt sina sociala kamper och spelar en viktig roll i gruppen. Och hon har en plan som hon kan använda för nästa gruppprojekt.

Min son har massor av virtuella vänner, men hur uppmuntrar jag honom att utveckla vänner som han kan prata med en-mot-en?

Att ansluta sig till andra människor, anpassa sig efter deras behov och engagera sig i att ge och ta vänskap är viktiga färdigheter som alla barn behöver lära sig.

Låt honom ha virtuella vänner.

Facebook-vänner och Twitter-kompisar kan vara din sons enda vänner just nu, och du vill inte att han ska förlora dem.

Prata med honom om varför han behöver andra vänner.

Fråga ditt barn vad han gillar med den virtuella världen. Hitta en annan aktivitet som han kanske gillar - en kurs i robotik eller datorkodning - där han kommer att interagera med människor.

Arbeta med sociala strategier.

Vare sig det handlar om chitchat, förvandlar en bekant till en vän eller arrangerar att träffa människor utanför skolan, är det viktigt att din son vet hur man kommer till människor. Med konsekvent övning får han det du och varje barn vill ha: goda vänner.

[Läs det här nästa: Kraften i rollspel för att bygga sociala färdigheter]

Uppdaterad 17 november 2019