Mina ADHD-hyperfixationer: Högtryckstvättbesatthet
Min kärlek till högtryckstvätt smög sig på mig - på det sätt som mest av mina ADHD hyperfixationer do. Det började när de rektangulära planteringslådorna på mitt däck lämnade en avskedspresent efter att jag flyttade dem - bruna geometriska former där deras bakre betong hade vilat. Jag ville ha bort de där fula rektanglarna.
Min första tanke var att försöka slipa och olja däcket för att få bort fläckarna. Det tog flera resor till butiken – först för att jag inte hade ägnat mig åt kvaliteten på sandpapper och sedan för att jag köpte fel trallolja – innan jag kom till jobbet. Men efter timmar av inexpert, ineffektivt arbete var mina resultat underväldigande.
Det var tydligen dags att köpa en högtryckstvätt. Även om jag aldrig hade använt en, var jag säker på att det var precis vad jag behövde för att få jobbet gjort.
Testar vattnet
Den gröna, kompakta högtryckstvättmaskinen vaknade till liv med ett stön. Mitt första trevande tryck på avtryckaren släppte en tillfredsställande, kraftfull vattenstråle som fick mig att känna mig som en spökbuster.
Det här skulle bli mycket roligare än att slipa.Jag slutade efter några minuters sprayning för att bedöma slangens effekt. Ljusa, ojämna ränder täckte delar av däcket där munstycket hade sjunkit närmare brädorna. Jag fick panik och tänkte att jag nu hade ett randigt däck att ta itu med ovanpå planteringslådans rektanglar. (Det är vad jag får för att hoppa över ägarmanualen.) Jag hukade närmare brädorna för att undersöka. Det var inga dåliga ränder. De var ränder av ren ren! Det fungerade! Det här var det jag behövde.
[Läs: Det goda, det dåliga och det fula med hyperfokus]
Jag gick tillbaka och placerade munstycket närmare brädorna för att få en jämn rengöring. Varje våg av trollstaven tog bort lager av grått, ålder och smuts. Det var som omvänd målning, bara istället för att lägga till färg tog jag bort ålder och avslöjade timmer. Det gick så snabbt! Så tillfredsställande! Så enkelt! Jag var i trans.
Hur hade jag levt så länge utan att känna till äran med tryckspolning? Det fanns ingenstans jag hellre skulle vilja vara och inget jag hellre skulle göra. Världens välsignelser var mina. Jag var en kvinna med en kraftfull slang, och jag var komplett.
Jag nådde så småningom slutet av däcket. Sedan såg jag mig omkring. Varför hade jag aldrig märkt hur smutsiga de där konkreta stegen var? Spray. Spray. Spray. Och hur är det med utebordet? Jag kunde inte lägga tillbaka det på däcket sådär. Spray. Spray. Spray.
Sedan spanade jag på vår badtunna i cederträ. Jag hade tidigare slipat och oljat in den men aldrig helt lyckats få bort den ingrodda smutsen. Visst skulle slangen fungera med det också? Jag gav det en viskning. Där det en gång fanns smuts förblev nu bara ofärgade prakt. Jag hade kraften av renaste ren i mina händer, och det fanns inget som jag inte kunde göra renare!
[Läs: När hobbyer förvandlas till tvångstankar — Diaries of ADHD Hyperfocus]
Hyperfixationspipeline
Jag började filma mina äventyr på dag tre av spolningen. Jag ville fånga lyckan med "efter" efter ett omöjligt smutsigt "före". Alla skulle väl tycka om högtrycksspolning som jag om de bara visste om det? Jag skickade videor till min man och mina vänner. Se! Titta på det här! Smutsigt... rent! Ful... vacker! Detta kan faktiskt vara det största i världens historia!
En natt blev jag lyrisk över slangens skönhet med min man och en vän (och en långvarig slangbeundrare) och vi kom på idén om gerillaslangning. Istället för sprayfärg gick vi till gamla, smutsiga byggnader och ritade vackra bilder på dem med hjälp av vattnets kraft. Vi började prata logistik av pumpar på lastbilar och om gerillaspolning kunde leda till arrestering.
En av mina vänner fastnade i min entusiasm och köpte sig samma tryckslangsmodell som jag hade. Och hon gick helt in i det. Självklart. För det är alla bra saker! Måla utan röran. Ta bort smuts. Att få hala saker från stenar. Allt blir renare och ljusare med en högeffektslang!
Varje dag, i en vecka, vaknade jag tidigt, laddad med en outtömlig längtan att använda min slang. Det är otroligt hur många saker du kan hitta att rengöra. Men så småningom, som alla mina hyperfixationer, min besatthet av högeffektsspolning försvann när ångesten för arbete, e-post och deadlines som jag hade ignorerat tog över.
Jag säger inte att denna högtrycksslanghyperfixering är avslutad för alltid. (Jag skulle fortfarande vara helt sugen på att starta en slangbaserad konströrelse). Men jag vet, efter en livstid av så många flyktiga entusiasmer, att det alltid kommer att finnas fler. Och jag kommer att älska dem lika häftigt och passionerat som jag gjorde den här, hur länge de än varar. Jag hjärta mina ADHD hyperfixationer.
ADHD Hyperfixationer: Nästa steg
- Gratis nedladdning: Fokusera din ADHD-hjärna med 5 användbara hack
- Läsa: Flödestillstånd vs. Hyperfokus – på att kanalisera din ostadiga ADHD-uppmärksamhet
- Läsa: Efter spänningen — Undvik en hyperfokus baksmälla
STÖD TILLÄGG
Tack för att du läser ADDitude. För att stödja vårt uppdrag att ge ADHD utbildning och stöd, överväg att prenumerera. Din läsekrets och ditt stöd hjälper till att göra vårt innehåll och vår uppsökande verksamhet möjlig. Tack.
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertvägledning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din pålitliga rådgivare, en orubblig källa till förståelse och vägledning på vägen till välbefinnande.
Få ett gratisnummer och gratis ADDitude eBook, plus spara 42 % på omslagspriset.
