Ouppmärksam ADHD hos vuxna: Viktig guide till ADD-symtom, behandling

Med 150+ sidor med ADHD expertinformation och råd, Ouppmärksam ADHD hos vuxna: En viktig guide till den underdiagnostiserade, underbehandlade subtypen är din måste-ha resurs för att förstå - och blomstra - med ouppmärksam ADHD.

Personer med ouppmärksam ADHD saknar ofta symtom på yttre hyperaktivitet. De kan betraktas som dagdrömmare eller verka ointresserade och oorganiserade. Ibland gör dessa individer "vårdslösa" misstag eftersom de har svårt att hålla fokus, följa detaljerade instruktioner och organisera uppgifter och aktiviteter. På grund av detta komplicerar ouppmärksam ADHD ofta relationer, ekonomi och arbete.

Den här e-boken är här för att hjälpa, och ger ADHD-vänliga tips från ADDitude redaktörer, läsare och experter. Du lär dig:

• Vad ouppmärksam ADHD är och om du eller någon du älskar visar sig symtom på ouppmärksamhet
• Hackar till vara fokuserad och motiverad
• Riktlinjer för hitta en ADHD-läkare, terapeut eller coach
• Strategier för att känna sig mindre överväldigad och drivs till perfektionism
instagram viewer
• Expertråd för att bygga upp förtroende och hantera stigmat kring ADHD
• Varför vetenskapen har ägnat lite uppmärksamhet åt kvinnliga manifestationer och funktionsnedsättningaroch hur du ändrar detta
• Hur det känns att lever med ouppmärksam ADHD
• Och mycket mer!

OBS: Denna e-bok är en nedladdningsbar PDF; den skickas inte.

Med 150+ sidor med viktig information och strategier från ADHD-experter och ADDitude läsartips, Ouppmärksam ADHD hos vuxna: En viktig guide till den underdiagnostiserade, underbehandlade subtypen är din måste-ha resurs för att förstå - och blomstra - med ouppmärksam ADHD. Du kommer att lära dig missförstådda symtom på ouppmärksam ADHD, viktiga skillnader från ADHDs andra subtyper och komorbida tillstånd, plus behandlingsdetaljer. Expertråd och resurser omfattar följande:

• Självtest för att mäta symptom på ouppmärksam ADHD
• Ouppmärksam ADHD diagnos och behandling väsentliga
• Vad du ska leta efter hos en ADHD-läkare, terapeut eller coach
• Strategier för att känna sig mindre överväldigad och driven till perfektionism
• Tips och tricks för att bli mer produktiv, motiverad och fokuserad
• Sätt att bygga upp självförtroende och hantera stigmat kring ADHD
• Varför vetenskapen har ägnat liten uppmärksamhet åt kvinnliga manifestationer och funktionsnedsättningar, och hur man kan ändra detta
• Hur det känns att leva med ouppmärksam ADHD med exempel på dagliga utmaningar och motståndskraft
• Och mycket mer!

Framför allt kommer du att förstå ouppmärksam ADHD och hur man framgångsrikt hanterar dess symtom – vilket leder till ett mer tillfredsställt liv.

---

6-DELAR Ouppmärksam ADHD i Vuxna GUIDE

Den här omfattande rapporten innehåller allt från sätt att hantera symtom på ouppmärksamhet till hur man hittar rätt läkare. Kapitel inkluderar:

• VAD ÄR Ouppmärksam ADHD?

  • Lär dig varför ouppmärksam ADHD är ett "inte så nytt namn" för ADD, tillståndets särdrag, diagnostiska och behandlingsöverväganden och hur ouppmärksam ADHD skiljer sig från DESR och SCT.

• HUR KÄNNS ATT LEVA MED Ouppmärksam ADHD

  • Gör självtestet för ouppmärksam ADHD. Lär dig om vanliga feltolkade ADHD-symtom hos vuxna och läs förstapersonsskildringar om att leva med ouppmärksam ADHD.

• VARFÖR KVINNOR MED Ouppmärksam ADHD RUTINELLT AVVISAS, UNDERDIAGNOSERAS eller FELDIAGNOSERAS

  • Varför kvinnliga symtom glider igenom diagnostiska sprickor, hur könsfördomar bidrar till missade eller avvisade diagnoser, och vad forskare kan göra åt det, samt en symtomchecklista för kvinnor och råd för att utvärdera läkare.

• STRATEGIER FÖR ATT HJÄLPA VUXNA MED Ouppmärksam ADHD

  • Använd detta system designat speciellt för vuxna med ouppmärksam ADHD för att behålla fokus, sluta skjuta upp och undkomma perfektionismens fälla.

• BYGGA ETT VÅRDTEAM OCH PLANERA

  • Hur man väljer en ADHD-läkare, coach eller terapeut; utforska behandlingsalternativ; och säkerställa behandlingsframgång.

• ATT ÖVERKOMMA STIGMA MED ADHD + YTTERLIGARE RESURSER

  • Ouppmärksamma adhd-hanteringstips; och ytterligare böcker, onlinesupportgrupper, kataloger och organisationer för att lära dig mer om tillståndet.

---

Ouppmärksam ADHD hos vuxna: Essential Guide to Underdiagnosed, Untreated Subtype BESTÄLL SPECIALRAPPORTEN NU!

Den fullständiga rapporten har ännu fler expertråd, självtester och tips om motivation, motståndskraft, fokus och förhalning från ADDitude!

OBS: Denna e-bok är en nedladdningsbar PDF; den skickas inte.