Gratis föräldraklass: ADHD-disciplin, ilska, vänskap, tonåringar

Jag har fyra barn. Tvillingtjejer som är 14. En pojke som är 11 och en 8-åring med ADHD. Måndag till torsdag gör de följande varje dag:

8:45-9: Hygientid!

9-10 – (I) Pappa lagar frukost.

10-11 – Sommarbryggtid (varje barn har en akademisk aktivitet att genomföra – pappa kollar deras arbete från svarsnyckeln.)

11-12 – Rolig stund (alla barn spelar brädspel)

12-1 – Träning (alla barn har en uppsättning övningar att välja mellan – övningar görs i lag – 15 minuter är inbyggt för bad)

1-2 – Pappa lagar lunch.

2-3 – Art Expression (varje barn har ett urval av konstnärliga relaterade aktiviteter att göra)

3-4 – Tyst tid (varje barn kan sova, lyssna på musik, läsa lugnt)

4-5 – Lästid (varje barn läser i 30 minuter och skriver sedan ett stycke om vad de läser [kan vara en sammanfattning, hur det de läste hängde ihop med deras liv, vad de skulle förändra med vad de läste, vad som kommer att hända nästa osv.)

5-6 – Middag

6-8 – Elektronisk tid

8-9:30 – Familjestund (TV, spel, prat mm. med mamma och pappa)

9:30-10 Sovdags

Fredagar är vår städdag. Vi städar från kl 10. Efter städning kan de göra vad de vill. Lördagar är lediga dagar. Söndagar är dagar som vi övergår tillbaka till vardagar. De kan börja tekniken klockan 10. De får två timmars teknik och engångsteknik fram till 20.00. Sovdags är 22.00 så vi kan starta vårt "sommarprogram" igen från måndag till torsdag.

Charles Elliott – Sommartidstävling [e-postskyddad]