Hur det är att leva med självskadeärr

Att leva med självskadeärr är olika för alla. Vissa människor har mer synliga ärr; vissa måste klara av ärr som direkt påverkar hur de lever sitt dagliga liv. När det gäller mig har mina ärrs utseende – och påverkan – på mitt liv varit subtilt, men kraftfullt.

Att leva med självskadeärr samtidigt som du aktivt skadar dig själv

När du fortfarande skadar dig själv i hemlighet kan det vara stressigt, frustrerande och till och med lite läskigt att leva med självskadeärr. Jag var ofta orolig för att någon skulle se dem - bara för att sedan önska, absurt nog, att någon skulle.

Det kändes absurt i alla fall – men i sanning är det ganska naturligt att både frukta och hoppas på att någon ska lägga märke till dina ärr. Rädslan bottnar i rädslan för att döma; hoppet, å andra sidan, är knutet till en längtan efter hjälp, stöd och kärlek i en svår tid. Jag var rädd för att någon skulle se mina ärr och bli besviken på mig, kanske till och med äcklad av mig. Jag hoppades att den personen istället för det resultatet skulle se smärtan bakom ärren och vilja hjälpa mig att läka från den.

Att leva med självskadeärr efter att ha blivit ren

Nu när jag har varit ren från självskada i över ett decennium lever jag fortfarande med mina självskadeärr – både det fysiska och det andra slaget. Lyckligtvis har dock båda typerna av ärr bleknat under åren, nästan till den grad att de är osynliga.

De är subtila – men de är inte borta, inte helt. Kanske kommer de aldrig att bli det. Det är okej; Jag har lärt mig att samexistera med mitt förflutna i relativ frid.