Vad är program för återhämtning av missbruk och fungerar de?

Oavsett om programmet är LifeRing, Anonyma Alkoholister (AA), SMART Recovery eller något annat program, den första frågan för en nykomling är alltid densamma: "Fungerar detta program för återhämtning av missbruk?" Svaret på denna enkla fråga varierar beroende på vem du är fråga. Ändå finns det en faktor som kan göra eller bryta en persons framgång i alla återhämtningsprogram.

Vad får ett program för återhämtning av missbruk att fungera?

Ett program är bara så effektivt som en individs vilja att följa dess vägledning.

Vissa människor kommer att säga till dig "Nej, det fungerar inte, och det är därför.. ." och fortsätt att hålla ett väl inövat tal som kritiserar metoden eller övertygelserna i ett visst program. Samtidigt kan andra inta motsatt ståndpunkt och kampanja kraftigt till förmån för LifeRing, AA eller SMART Återhämtning och betona varför just det programmet är den enda pålitliga lösningen på ditt missbruk problem.

Så vilken är det? Vilket program är det bästa valet?

Att välja det bästa programmet för återhämtning av missbruk

Det bästa valet av ett program för återhämtning av missbruk är det som passar din personlighet bäst.

Det kan tyckas vara ett utlåtande, men humor mig en sekund och fortsätt läsa. Tänk på dessa program som olika klädbutiker i en galleria. Inte alla butiker har samma stilar, priser, storlekar eller material. Och ändå kan de alla göra jobbet med att klä dig fullt ut. Individer kan dras till en butik framför en annan av en mängd olika anledningar.

LifeRing, AA och SMART Recovery bygger alla på samma grundläggande princip: Vi kan hjälpa dig att uppnå och upprätthålla långsiktig nykterhet.

Det är där likheterna (tydligen) slutar.

Jämföra återställningsprogram

Varje program påverkas av sina egna övertygelser och organisatoriska riktlinjer. Till exempel är en av de viktigaste skillnaderna mellan dessa program konceptet och nödvändigheten av "en högre makt", även känd som Gud. Om det verkar förvirrande för dig, föreslår jag att du läser denna fantastiska artikel om integrera andlighet i återhämtning av beroende.

Från dessa typer av influenser utvecklas en kultur inom gemenskapen för varje program, som förstärker deras unika och helt separata tillvägagångssätt för återhämtning av missbruk.

Personligen har jag inte provat alla tre av dessa program och kan inte prata med var och ens kultur. Istället plockade jag fram några nyckelpunkter som skiljer programmen från varandra och placerade dem i en tabell för enklare jämförelse.

[caption id="attachment_NN" align="aligncenter" width="400"] En snabb jämförelse av tre återhämtningsprogram för att hjälpa dig hitta det bästa beroendeprogrammet för din återhämtning.[/caption]

Du kan också kolla in denna HealthyPlace-bloggartikel om Det bästa sättet att sluta använda droger för några andra förslag.

Om du fortfarande har frågor är den bästa lösningen att delta i ett möte i ditt område och fråga en tillmötesgående blick person efter mötet, Under tiden har alla dessa grupper en online-närvaro med massor av information tillgängliga. Kolla in deras resurser och se om de kan svara på dina frågor.

Du kan hitta Becky på Facebook, Twitter, Google+ och hennes hemsida.