Postpartum Depression Symtom Test: Tecken på PPD, Postpartum Anxiety
Upplever du symtom på postpartum (eller peripartum) depression eller ångest? Gör detta självtest och dela resultaten med din läkare.
Postpartumdepression (PPD) är ett allvarligt men behandlingsbart tillstånd som uppstår under graviditeten eller efter förlossningen. (De Diagnostisk och Statisiskt Manual av Mentalsjukdomar använder termen "peripartum depression" som ett erkännande av att många gravida personer upplever depressiva symtom före förlossningen.)
Förlossningsdepression är mer än "baby blues". Tillsammans med typiska symtom på depression - från ihållande känslor av sorg, tomhet och hopplöshet till koncentrationssvårigheter - förlossningsdepression kan få en förälder att känna sig distanserad från sitt barn, att känna sig som en dålig förälder, att uppleva ångest (kallas ibland postpartum ångest), och att tänka på att skada sig själva eller sitt barn.1
Ungefär en av åtta kvinnor upplever symtom på förlossningsdepression.2 Vissa faktorer kan öka risken för PPD, inklusive en historia av
depressiva störningar.3Kvinnor med ADHD kan löpa större risk för PPD. Enligt en studie från 2023 av mer än 773 000 mödrar med och utan ADHD upplevde cirka 17 % av kvinnorna med ADHD PPD jämfört med 3,3 % av kvinnorna utan ADHD.4 Samma studie fann att cirka 25 % av kvinnorna med ADHD diagnostiserades med ångest efter förlossningen, jämfört med 4,61 % av kvinnorna utan ADHD.4Om du är gravid eller nybliven förälder, ta detta självtest för att se om du kan uppleva symtom på förlossnings-/peripartumdepression och/eller ångest. Dela resultaten med en licensierad läkare och/eller mentalvårdspersonal.
Om du eller någon du känner är i kris och behöver hjälp, ring eller sms: a 988 för att få kontakt med en utbildad kurator från National Suicid Prevention Lifeline. Ring 911 om du eller någon du känner är i omedelbar fara.
Detta självtest är baserat på Edinburgh Postnatal Depression Scale, kriterier som beskrivs i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), och information om förlossningsdepression från Kontoret för kvinnors hälsa. Den är utformad för att undersöka möjligheten av postpartum/perinatal depression, och den är endast avsedd för personligt bruk. Detta test är inte ett diagnostiskt verktyg.
1 Centers for Disease Control and Prevention. Depression under och efter graviditeten. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/features/maternal-depression/index.html
2 Bauman, B. L., Ko, J. Y., Cox, S., D’Angelo Mph, D. V., Warner, L., Folger, S., Tevendale, H. D., Coy, K. C., Harrison, L., & Barfield, W. D. (2020). Vitala tecken: Postpartum depressiva symtom och leverantörsdiskussioner om perinatal depression – USA, 2018. MMWR. Veckorapport om sjuklighet och dödlighet, 69(19), 575–581. https://doi.org/10.15585/mmwr.mm6919a2
3 Hutchens, B. F., & Kearney, J. (2020). Riskfaktorer för förlossningsdepression: En paraplyöversikt. Journal of midwifery & women's health, 65(1), 96–108. https://doi.org/10.1111/jmwh.13067
4 Andersson, A., Garcia-Argibay, M., Viktorin, A., Ghirardi, A., Butwicka, A., Skoglund, C., Bang Madsen, K., D'onofrio, B.M., Lichtenstein, P., Tuvblad, C. och Larsson, H. (2023). Depression och ångeststörningar under postpartumperioden hos kvinnor med diagnosen Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Journal of Affective Disorders. https://doi.org/10.1016/j.jad.2023.01.069
