Mamma och pappa hade rätt

January 10, 2020 00:41 | Gästbloggar
click fraud protection

Jag är av naturen en lojal och pålitlig person. Du kan dock inte lita på att jag är i tid mer än du litar på mig för att hantera subatomära partiklar. Nyligen lärde jag mig det svåra sättet att inte åta mig till tidsfrister som jag inte kan hålla (och förresten, för att undvika att hjälpa en vän med hennes arbete innan jag är klar med mitt eget ...).

Som student med ADHD, stöter jag ofta på något jag kallar "falsk ambition" - eller kanske det stöter på mig. I klassen planerar jag att skriva in mina anteckningar, läsa framåt, hjälpa någon att studera - med andra ord, vara en komplett nörd under en viss tid.

Sedan när jag återvänder till mitt rum är det faktiskt att göra allt arbete jag har tilldelat mig bara... inte... tilltalande. Det är en falsk ambition. Jag tappar lusten att göra arbete den andra jag blir bekväm. Därför föreslår jag att du går till den mest obekväma plats du kan hitta när du arbetar under en tidsfrist. Om du sitter på en hård stol i biblioteket klockan sju på morgonen är avkoppling inte ett alternativ och du kan hålla fokus.

instagram viewer

Ta inte ögonen från dina mål, eller i rätt tid kommer du att konfronteras av skrämmande saker som kallas OBSTACLES. När du ser OBSTACLES, får du panik. När du är i panik finns det bara en sak att göra, det som är manna för utskjutare och överlägset min favoritlösning på förestående tidsfrister - ignorera det hårda arbetet och låtsas att det inte finns.

Min motivering för detta ansvarslösa beteende saknar skäl. Det är nästan som om, den andra jag låter mitt sinne vandra, det flyter från mig och kommer inte tillbaka. Jag glömmer vad jag ska göra. Jag lovar mig själv och sekunder senare bryter jag dem. Jag kan gå från överambitiskt till unambitious på 4,6 sekunder.

Jag vet att jag skjuta upp för ofta, men jag är bara så snäll på det! Det är svårt för mig att börja arbeta med ett projekt, särskilt om jag vet att det bara kommer att ta en timme att göra, när det fortfarande finns en betydande tid kvar innan det behöver ställas in. Bra förnuft berättar för en person att prioritera, ta den extra tid du vet att du måste spendera längre tid än att bara arbeta på ett uppdrag och att göra de viktigaste sakerna först. Min känsla säger dock att jag ska göra de minst viktiga sakerna först. Varför arbeta med mitt forskningsdokument när mitt rum är trassligt och behöver rengöras?

På gymnasiet kändes det alltid som en seger att avsluta i tiden, som i ”Jag slog deadline”. Hur jag länge för de dagar då den sista tanken att jag satte på papper innan jag sovnade passerade för att jag avslutade paragraf! Vem skulle ha trott att en dag skulle jag faktiskt behöva arbete?

På college har jag varit tvungen att dra några sena kvällar. Att vakna och se ut som om du har blivit slagen med den fula pinnen är naturens sätt att säga ”Dina föräldrar var rätt. ”(Men på grund av min envishet låter jag naturligtvis inte tillfredsställelsen med att någonsin veta den.)

Att växa upp med ADHD, med föräldrar som var tvungna att dra mig för att få gjort något i tid, var svårt - för det mesta. Jag är en svår person. Jag hoppas att jag är värd det.

Uppdaterad 12 januari 2018

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset