En kärlekssång för ADHD-föräldrar

January 10, 2020 00:59 | Gästbloggar
click fraud protection

Cristina Margolis har bloggat på My Little Villagers (mylittlevillagers.com) eftersom hennes unga dotter fick diagnosen ADHD. Cristina vill hjälpa till att dokumentera sin dotters liv med ADHD och sprida ADHD-medvetenhet hos barn. Hennes arbete har presenterats på The Mighty and Scary Mommy och hennes blogg valdes till "Best of the ADHD Blogs" av CHADD. Förutom hennes blogg kan du ansluta till henne på Facebook (facebook.com/mylittlevillagers) och Twitter @MyLilVillagers.

Även om vi bryter ned

vi kan hitta ett sätt att bryta igenom.

Även om vi inte hittar himlen,

Jag kommer att gå genom helvetet med dig.

Kärlek, du är inte ensam,

För jag kommer att stå vid dig.

-Rachel Platten (“Stand by You”)

Människor har ett underbart sätt att identifiera sig med musik och relatera texterna till sina egna liv. När jag var yngre och pojkig, handlade det om kärlekssånger. Nu när jag är en mamma identifierar jag mig med låtar på många olika sätt. När jag först hörde Rachel Platten "Stå vid dig" tänkte jag omedelbart på min sex år gamla dotter som har uppmärksamhetsbrist (

instagram viewer
ADHD eller ADD). I själva verket identifierade jag mig med låten så starkt att det fick mig tårar. Sången beskrev perfekt mina känslor, tankar och känslor om henne.

Vad betyder dessa kraftfulla texter för mig? Vad går igenom mig när jag hör den fantastiska låten?

Det är ingen hemlighet att barn med ADHD kamp dagligen. Trots deras bästa ansträngningar att fokusera, kopplas deras hjärnor på olika sätt. Medan ADHD ger många barn förmågan att tänka utanför rutan och visa fantastiska nivåer av kreativitet, det är svårt för dem att bete sig som samhället förväntar sig att de sitter fint, lyssnar bra, inte ropar ut, och så på. Min dotter går på beteendeterapi och tar medicin mot sin ADHD. Hennes lärare erbjuder boende för henne i klassrummet. Jag använder positiva föräldrartekniker och ger henne villkorslösa kärlek, vägledning och stöd (liksom en enorm mängd tålamod som jag aldrig visste att jag hade).

[Självtest: Kan ditt barn ha ADHD?]

Trots allt har hon fortfarande svåra tider. Det verkar som om hur hårt barn med ADHD försöker, de kan inte lyckas, vilket får dem att känna att de inte borde bry sig om att pröva alls. (Låter det bekant?) Vissa barn med ADHD känner att de är dåliga barn eller att det är något fel med dem, som inte kunde vara längre från sanningen. Dessa barn känner inte igen de många fantastiska egenskaper vi alltid har sett i dem.

Min dotter sa en gång att jag förtjänade en bättre dotter och att hon önskade att hon aldrig föddes. Jag kände att jag blev skjuten i hjärtat när jag hörde det. Det enda skälet till att jag kunde höra henne säga det var för att hon var för ung för att ha privata sessioner med sin terapeut. Hon erkände inte för mig. Hon erkände sin terapeut. Jag hade ingen aning om att hon kände så, och även om det sårade mig så mycket att höra de orden, önskade jag att hon hade berättat det direkt.

Det var mitt svåraste ögonblick som mamma. Min dotter var bara fem år gammal när hon sa dessa ord, och det bröt mitt hjärta att veta att hon hade så hemska tankar och känslor. Hon hade inte tappat en tand ännu, och hon hade redan djupa känslomässiga ärr. Ibland är våra barns tankar och känslor så starka och smärtsamma att de inte vill dela dem med oss. De tror att det kommer att göra oss ledsna, arga eller besvikna. Det är lättare för dem att lita på andra, som deras terapeut.

Min önskan är att min dotter ska veta att hon alltid kan lita på mig och inte oroa mig för vad jag tänker eller känner. Jag vill att hon ska kunna berätta vad som helst och veta att jag alltid är där för henne. Om hon går genom helvetet, kommer jag vid hennes sida i lågorna att hjälpa henne tills vi har kunnat sätta elden ut och komma ut. Vi kanske inte kan nå himlen, men att kunna hjälpa henne att komma ur helvetet hon är i är allt som betyder. Det är vad hon kommer att komma ihåg när hon ser tillbaka på den svåra tiden i sitt liv.

[När ditt barn vill ge upp]

Det gör ont att se våra barn i smärta-fysiskt eller emotionellt. Fysisk smärta kan behandlas med ett "band-hjälp" och en kyss. Emotionell smärta är svårare att behandla. Om vi ​​kunde ta bort deras smärta, skulle vi göra det med ett hjärtslag. Som föräldrar har vi redan varit i helvetet att retas eller mobbats och känna oss annorlunda, men vi lärde oss att vara starka och inte bry oss om vad andra tycker om oss. Tyvärr går de flesta av våra barn genom det helvetet just nu, och de behöver en ängel för att få dem igenom det.

Om du inte visste det är den ängeln du. Jag känner att Gud har gett föräldrarna den mest fantastiska gåvan - ett barn för dem att älska, undervisa och vårda resten av livet. Gud har också gett föräldrarna kraften att vara änglar på jorden för våra barn. Vi måste vara där för våra barn varje steg på vägen, så att de känner att de aldrig är ensamma om detta. De kanske redan känner att de är ensamma i skolan, oavsett om det är för att de har svårt att få vänner, de är retas för att vara "annorlunda", eller så kallas de ständigt till rektorens kontor för "dåligt" beteende som de inte kan tyckas kontrollera.

De behöver inte känna att de är ensamma hemma också. När de har en nedsmutsning måste vi vara där för att erkänna deras känslor, känna sig empatiska med dem och bara hålla dem. Så mycket som vi vill att de bara ska känna goda känslor, måste vi lära dem att det är OK att känna dåliga känslor också. Det är en del av livet. Vissa barn är för unga för att förstå vad eller varför de känner sig på ett visst sätt. Vi måste vara deras förnuftens röst och hjälpa dem genom de svåra tiderna.

Om vi ​​gör vårt jobb som föräldrar kommer våra barn att känna att de aldrig är ensamma. När de är i skolan kommer de att känna vår närvaro och kärlek i sitt hjärta. De kommer att höra våra vänliga och positiva tankar och råd i deras sinne. De kommer att lära sig att hantera allt som livet kastar på dem på grund av det underbara jobbet vi gjorde med dem. Det kommer att bli grovt, men jag vet att vi kan göra det.

Livet kommer aldrig att vara perfekt, och vi bör inte förvänta oss att det skulle bli det. Även om vi sätter mål för oss själva och för våra barn, måste vi inse att vi kanske inte når dessa mål som vi planerat. Även om jag hade svårt att inse det, lärde jag mig att det är OK att vara annorlunda och göra saker annorlunda. Min dotter lärde mig det. Istället för att försöka få våra barn att anpassa sig, måste vi acceptera och uppmuntra deras sätt att göra saker. Resan är viktigare än den faktiska destinationen.

Hur kom du till din destination? Vem hjälpte dig att komma till din destination? Det här är dina barn kommer att komma ihåg. När det gäller min dotter - eller din dotter eller son - tvivlar jag inte på att de kommer att nå alla mål de sätter upp. Det kanske inte nås på ett sätt som deras kamrater skulle använda, men ärligt talat, vem bryr sig? Om våra barn är glada är vi också glada och vi är stolta över att stå vid dem.

Många fler hinder leder min dotters väg, men jag är redo att hjälpa henne att bryta igenom dem. Hon kommer inte bara att resa sig, hon kommer att sväva som den fantastiska ängeln hon är. Alla våra barn kommer.

[Hjälp ditt barn att hitta hennes ljusa framtid]

Uppdaterad 10 juli 2019

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset