Alla till ämnadens mor
jag har tre barn - åldrarna åtta, sju och nästan två - en tjej och två pojkar. De har alla växt upp i samma hem, av samma föräldrar, med samma värderingar, riktlinjer och allmän uppfostran.
Men våra barn kunde inte vara mer olika från varandra. Min yngsta, flickan, är annorlunda på grund av sitt kön och det faktum att hon är min tredje, född nästan sju år efter mitt första. Jag är inte som angelägen höja henne när jag odlade min förstfödda. Hon byter blöjor på alla sina fyllda djur. Mina pojkar gjorde det aldrig.
Mitt medelbarn är smart och atletisk, men han skulle inte se dig i ögat om du betalade honom. Han är väldigt blyg.
Att säga att mitt söta äldsta barn har varit aktiv sedan födseln är ett underdrift. Vid åtta har han redan kört en 5k. Han sover sällan, har fler idéer än en ordbok har ord och försöker agera på dem samtidigt. Han är snäll, rolig, smart och utgående. Han är också lätt distraherad, extremt känslig och kan ofta inte fokusera. Han har ADHD, och det påverkar hela vår familj.
På hög varning
När han var yngre var jag tvungen att hitta parker som bara hade en utgång, så jag kunde se honom från alla håll. Jag var den föräldern som inte kunde koppla av i parken. Jag kunde inte ha en konversation, för jag kunde inte se någon i ögat. Inte för att jag var helikopterförälder utan för att min son skulle se något utanför parken och springa efter det utan att tänka. Jag var tvungen att hålla honom inrymd och säker. Att släppa min vakt var inte ett alternativ.
[Spela säkert]
Jag har sällan planerat att spela datum på museer eller festivaler. Han registrerade sig för gymnastik, simning, förskola och läger när han var tre år, så jag kunde hålla hans sinne och kropp upptagen.
När han officiellt fick diagnosen, klockan fem, arbetade vi med en familjeterapeut för att upprätta rutiner och sätta upp diagram, så att han kunde hantera sina egna uppgifter. Dessa hjälpte lite, men det var fortfarande inte lätt. När han fyllde 6 ½ försökte vi ett av de ”mildare” läkemedlen för att behandla ADHD. Det är inte ett stimulerande medel, men ett off-label läkemedel som används för att "ta kanten av." Bra, jag tänkte: Kan jag få några? Vi gav honom en mycket låg dos - bara 1 milligram per dag. Det förändrade inte liv, men det fungerade.
Han kunde göra sig redo för skolan på morgnarna utan en helt bråk eller kollaps på golvet i tårar. Han kunde göra sina läxor efter skolan - själv. Han kunde komma i duschen, de flesta nätter, utan argument och vara nere på natten med 9 P.M. Det viktigaste av allt var att han kände sig bra med sig själv. När du är ung och du har ADHD hör du "nej" mycket: "Gör inte det", "Rör inte det", "Kör inte." Jag försök att hålla saker positiva, men om han håller på att bränna sig själv eller bli träffad av något, skriker jag, "Nej!" eller "Titta på ut!"
När vi fick veta att hans kropp inte kunde behandla medicinen på ett säkert sätt (det påverkade hans leverenzymer) var vi tillbaka till fyrkant. Han hade problem med självreglering igen, och jag var tvungen att vara hypervigilant och hypermedveten om hans omgivning, rutin och kost. Inte för att jag inte var ovanpå de sakerna när han tog medicin, men åtminstone kunde han och jag ta ett djupt andetag ibland.
Vår familj slutade gå ut tillsammans. Vi kunde inte njuta av ett museum eller en park utan att oroa oss för att vår äldsta skulle få en nedsmältning eller fly. De säger: "Du är bara lika lycklig som ditt olyckligaste barn", och det är sant. Vår sons ADHD påverkar alla. Det sätter tonen, för bättre eller sämre, i vårt hem.
[Gratis resurs: En föräldersguide för ADHD-mediciner]
24/7 Oro
Jag oroar honom ständigt, mer än jag oroar mig för de andra två. Detta är förmodligen inte rätt, och det är verkligen inte rättvist. Jag oroar mig för att han inte klarar sig bra i skolan, att han kommer att fatta ett hemskt beslut när han är tonåring som kommer att påverka resten av livet. Jag oroar mig för att han inte hittar vänner som kommer att förstå honom. Jag oroar mig när han inte verkar vara glad och när han inte mår bra med sig själv.
Jag är inte perfekt, jag blir upprörd, jag blir arg. Jag blir frustrerad när han inte kan behärska vad de flesta åttaåringar har haft i tre år nu. Hans yngre bror är mer organiserad, spelar lagsporter och följer anvisningarna till ett T. Men han har inte ADHD, och han är smärtsamt blyg. Det är inte rättvist att jämföra barn, men vi gör alla. Får jag tillräckligt med uppmärksamhet på mina andra två, är jag för strikt med dem, tycker de att jag bryr mig mer om deras bror? Mamma skuld överflödar.
Vad gör vi med allt detta? Ingenting. Vi fortsätter att försöka. Vi gör fler org-diagram och chore-diagram och klistermärkediagram. Vi försöker krama mer och skrika mindre. Vi försöker att vara förståelse och lugn och att älska varje barn för sin egen unikhet, oavsett vad den unika är. När mina äldsta försöker komma ihåg att ta på sig skorna på morgonen, försöker jag inte bli frustrerad när han inte har kommit ihåg för den artonde dagen i rad. Mitt mantra är: en fot framför den andra.
Jag försöker också komma ihåg att dessa två fötter tar honom långt i livet. Mycket av den skuld jag känner som mamma beror mer på samhället än av något annat. Jag tror att att placera dessa två fötter framför den andra kan göra barn med ADHD starkare, mer motståndskraftiga och framgångsrika i livet. De behöver bara mammor som kan släppa några av skyldigheterna, så att de kan vägleda sina barn till en positiv plats.
[10 stycken mamma skulder jag inte kan skaka riktigt]
Uppdaterad 11 maj 2018
Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.
Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.