Hygienhjälp för barn med känslomässiga problem och uppmärksamhetsproblem

January 10, 2020 03:19 | Fråga Experterna
click fraud protection

Dagliga uppgifter med liten eller ingen stimulering är svåra att ta hand om för dem med ADHD (ADHD) och ännu mer för dem med sensoriska bearbetningsproblem. Under mina år som beteendespecialist har jag arbetat med otaliga barn som har haft ett mycket svår tid med känslighet för vattentryck och temperatur, borstning av tänder, trassligt hår, statisk klamring och Mer. Med lite kreativitet och övning kan du lära ditt barn vikten av att sköta.

Tänk i termer av "Hur kan jag lösa det här problemet?" Du kommer att bli förvånad över hur många idéer som dyker upp i ditt sinne för att göra det lättare för ditt barn när du är i ett problemlösningsläge. Glöm inte att be ditt barn om input eftersom hon kan komma med sina egna lösningar med din hjälp.

Prova några av dessa strategier för att minska obekväma upplevelser, som torr spray-on-schampo, ansikts- och kroppstorkar, motoriserade tandborstar och duschhuvuden med varierande tryck. Ta ditt barn på en shoppingtur för att köpa stimulerande och nya skötselverktyg som hjälper till att väcka hjärna och öka motivationen, som florescerande kammar och borstar, doftande pumptvål, tandkräm, och så på. Öva morgon- och sängtidssorgsritualer på helgen när du och ditt barn inte försöker komma ut ur huset i tid och känslor går i hög takt.

instagram viewer

För att utbilda ditt barn om vikten av god vård och hygien rekommenderar jag att du läser den här artikeln från LiveStrong.com och titta på filmerna nedan. Jag tror att du kommer att vara nöjd med utbudet av aktiviteter med högt intresse för er båda att njuta av!

Uppdaterad 20 april 2017

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, plus spara 42% av täckningspriset