“Jag gör slutligen mening för mig själv”

Jag trodde alltid att det var något fel med mig. Jag skulle sitta bredvid min pojkvän när han tittade på TV, och han skulle bli frustrerad för jag kunde inte fokusera på showen han tittade på. Jag kunde bara inte göra det. Vid ett tillfälle undrade jag om jag var galen.

När jag fick diagnosen svår uppmärksamhetsbrist (ADHD eller ADD) I en ålder av 32 sa jag: "Åh, min skull, jag har äntligen vettigt för mig själv." Jag kände mig inte så illa längre, för jag insåg att min brist på fokus inte var mitt fel. Mitt hjärta kändes lättare.

Idén till mitt företag, BodyRock Sport, kom när jag tränade för ett maraton, och jag letade efter en sportbh med en ficka. Det fanns inte. Jag tänkte: "Jag måste skapa en rad sport-BH för kvinnor som jag."

[Självtest: ADHD-symtom hos kvinnor och flickor]

Min ADHD har varit en enorm tillgång. När du driver ett företag kommer det alltid att bli problem och du måste tappa igenom dem. Mitt mantra är: "Räkna med problem och ät dem till frukost." Med ADHD kan jag göra det.

Jag har ett Adderall-recept, men jag tar det inte. Jag stannar på en lågglykemisk diet, vilket gör en stor skillnad. Jag gör också mycket högintensiv intervallträning, vilket skapar mer aktivitet i frontala cortex, där jag behöver det. Jag tar L-tyrosin, 5-HTP och magnesium. Alla dessa saker hjälper.

Kvinnor med ADHD är passionerade och kreativa, och vi tänker på ett annat sätt. Jag är hyper hela tiden. Jag har misslyckats många gånger i mitt liv, men jag räknar alltid med varför. Jag tror inte på misslyckande. Du misslyckas inte om du slutar.

Uppdaterad 2 februari 2018