Min akademiska spelplan

January 10, 2020 04:52 | Organisera Ditt Barn
click fraud protection

När det nya skolåret närmar sig, spendera lite tid på att tänka på förra året. Vad var bra med det? Vad kom lätt för ditt barn? Vad var svårt? Oddsen är att årets problemfläckar kommer att vara ungefär som förra året.

Fråga ditt barn om han har några idéer om hur man fixar de problem som troligtvis kommer att uppstå
(Barn tillhandahåller ofta sina egna lösningar om vi tar oss tid att fråga.) Erbjud egna idéer, jämför sedan anteckningar med ditt barn och brainstorm tillsammans för att göra en skriftlig lista över möjliga lösningar. Om ditt barn deltar i planen är det mer troligt att han kommer att investeras i dess framgång.

Granska din lista noggrant
Fråga ditt barn vad han förväntar sig från det kommande skolåret - och låt honom veta vad du förväntar dig. Detta hjälper till att eliminera några av de okända för ditt barn.

Om ditt barn går på en ny skola, tillbringa tid tillsammans och lära känna skolan. Besök om möjligt skolan mer än en gång med ditt barn. Ta reda på var hans klassrum kommer att vara, var badrummet är och var han kommer att behålla sina saker. Prata om alla system eller regler som kommer att vara annorlunda i år. Detta kommer att gå långt mot att minska ångesten som ofta uppstår när skolans första dag närmar sig.

instagram viewer

Post a veckoschema i ditt barns sovrum
Inkludera alla familjeevenemang såväl som alla delar av ditt barns dag: väckningstid, frukost, skolbuss, ankomst hemma, "nedtid", läxetid, musiklektion och så vidare. Se till att schemat är tydligt och lättläst - använd ljusa färger, fetstil och klistermärken. Detta schema ska hjälpa ditt barn med den struktur han behöver för ett framgångsrikt skolår.

[Gratis nedladdning: Din Back-to-School Playbook]

Granska schemat med ditt barn i början av varje vecka
Var konsekvent. När en uppgift blir automatisk ska du eliminera den från det publicerade schemat (var försiktig så att du inte gör det för tidigt). Om du gör det kommer mer vikt att läggas på uppgifter som ditt barn ännu inte behärskar.

Kolla in med ditt barn varje skolkväll
Detta kommer att uppmuntra honom att planera framåt för följande skoldag. Har alla läxuppgifter slutförts? Är ryggsäcken eller bokväskan packad och redo att gå? Har morgondagens kläder lagt ut?

Skriv ut en daglig att göra lista för ditt barn kan vara mycket hjälpsam. Se bara till att varje artikel på listan är viktig (inget trivialt) och specifikt (inga generaliteter eller vaghet). Stora uppgifter ska delas upp i mindre, hanterbara underuppgifter. Och uppgifterna bör prioriteras.

Till att börja med kommer ditt barn troligtvis att behöva påminnelser för att hålla sig till schemat och fylla i sina arbetslistor. När skolåret fortskrider och ditt barn mognar, bör han ta ett större ansvar. Äldre barn motstår ofta en förälders praktiska engagemang i dagliga aktiviteter, och föräldrar kan bli frestade att låta barnet räkna ut det på egen hand. Kom bara ihåg att ditt barn måste lära dig dessa färdigheter. De är inte intuitiva.

[10 saker att göra FÖR skolan börjar]

Svett inte de små sakerna
Håll dig fokuserad på de viktiga målen för detta läsår och du kommer att ha det lättare att förbise små saker, som en stökigt rum eller en försenad bibliotekbok.

Beröm ditt barn så ofta som möjligt. Kom ihåg att fira mindre, såväl som större, prestationer. Framför allt, gör ditt bästa för att lägga märke till de speciella stunder som gör föräldraskapet så givande.

Uppdaterad 21 augusti 2018

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.