När "Håll dina händer för dig själv" fungerar inte: Rätt att slå

January 10, 2020 06:33 | Smältningar Och Ilska
click fraud protection

Varför slår mitt barn andra barn? Vad kan jag göra?

Är din barn med ADHD en hitter? Skjuter han människor eller kastar saker på dem? Ignorerar hon varningar för att "hålla händerna på dig själv"? Tja, ta hjärta. Det kan ta lite tid, men aggressiva barn kan lära sig kontrollera deras impulser. Så här kan du hjälpa:

Definiera problemet. Låt honom veta exakt vad han gjorde fel varje gång ditt barn blir fysiskt aggressivt. Berätta för honom vad han ska göra nästa gång en liknande situation uppstår. "Använd dina ord när du är arg" fungerar bättre än "Slår inte."

Kontrollera dina känslor. Det är inte lätt att hålla sig lugn när ditt barn just har stansat en lekkamrat för den sjuttonde gången. Men gör ditt bästa. Nästa gång ditt barn slår ut, disciplinera henne genom att visa lämpligt beteende genom att tala lugnt, men bestämt, snarare än att skrika (eller smiska).

Försök empati. Låt ditt barn veta att du förstår hur svårt det är att kontrollera aggression. När hon lugnar sig, säg något som "Du verkade vara arg eftersom din vän vann spelet" eller "Jag vet att du blir arg när andra barn retar dig, men att slå kommer bara att skada dina vänskap. ”Lyssna noga till vad hon säger som svar, så att du kan ge Stöd.

instagram viewer

Be om förslag. Att säga ditt barn att säga, "Sluta det, du stör mig" kanske inte gör susen. I känslomässigt laddade situationer har barn med ADHD svårt att komma ihåg sådana fraser. Fråga i stället ditt barn vad han tror att han kan göra för att töja sin aggression när något stör honom.

[Gratis nedladdning: Dina 10 tuffaste disciplindilemma - Löst!]

Belöna bra beteende. Att berömma ditt barn för att inte träffa är naturligtvis meningsfullt, men specifika belöningar är extra incitament. Kom med belöningar som ditt barn kan kräva för gott beteende. Det kan vara en leksak eller vara den som väljer en film på fredagskvällen eller "speciell tid" när föräldern är "alla hennes."

Få konsekvenser. Låt ditt barn veta vilka specifika konsekvenser hon får inför nästa gång hon vänder sig till fysisk aggression. Beroende på ditt barns ålder kan konsekvenserna inkludera en time-out, skriva ett ursäktbrev, förlora ett speciellt privilegium och så vidare.

Identifiera "hot spots". Plockar ditt barn slagsmål vid födelsedagsfester? Under lekdatum? Identifiera dessa situationer och överväga om du kan ändra dem (genom att minska antalet barn på en lekdag) eller hoppa över dem.

Beroliga honom. Om ditt barn är i blått humör efter en aggressiv episod, se till att han inte känner sig alltför avskräckt. Säg att du älskar honom. Påminn honom om de tider han upprätthöll självkontroll - och vad ett stort barn han är.

[Kära ADDitude: Hur kan min son sluta slå?]

Uppdaterad 3 maj 2018

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.