Gadgets & Gizmos för att hålla dig organiserad

January 10, 2020 08:12 | Adhd Appar Och Verktyg
click fraud protection

För några månader tillbaka skrev jag om smarta väckarklockor som hjälper dig att stå upp och komma i tid varje morgon. Jag inser nu att den kolumnen misslyckades med att lösa ett mindre problem: Du kan inte lämna huset om du inte kan hitta dina nycklar, plånbok, smartphone och så vidare.

Varje person med uppmärksamhet underskott hyperaktivitet störning (ADHD) har haft denna erfarenhet:

Den ena dagen det är grundläggande för att vara i tid, går du ut genom dörren - tidigt, för en gångs gång - bara för att inse att du saknar en kritisk sak. En desperat sökning följer, och när du hittar det du letar efter är du hopplöst sent.

Goda nyheter, andra ADHD-patienter: Det finns nu en enkel (och billig) lösning för detta irriterande problem: små batteridrivna, radiostyrda hemanordningar som du ansluter till de artiklar du vill hålla reda på av. Tryck på en knapp på lokaliseringsenheten så hörs ett larm på enheten du letar efter.

Nyligen testade jag flera av dessa enheter. Här är mina favoriter:

Radio Shack's

instagram viewer
Hitta en, Hitta alla lokaliserarelevereras med två lokaliseringsenheter, en utformad som en nyckelfod, den andra inte mycket större än ett kreditkort. Dessa enheter har vardera sex numrerade, färgkodade knappar. Sätt en enhet på tangenterna, en i din plånbok. När du trycker på en knapp ringer motsvarande enhet som en mobiltelefon (så länge den är inom en 30 fot radie).

Jag gav enheten ett träningspass och fann att det var bra att hitta saker i mitt hus, även när nämnda föremål gömde sig under högar med smutsig tvätt.

Skarpare bilderNu kan du hitta det! Ultra 8 Wireless RF Electronic Locator består av åtta färgade fobs och en fjärrkontroll. Haka ihop fångarna till saker du inte kan lämna hemmet utan (pokker, du kan till och med ansluta din TV-fjärrkontroll, hund, katt eller litet barn).

Oroa dig inte för att tappa fjärrkontrollen: Förutom att den är stor (cirka två till fem tum) passar den i en magnetisk monteringsfäste, som du kan placera på ditt kylskåp eller arkivskåp. Om du glömmer att sätta tillbaka fjärrkontrollen i fästet kommer det att pipa tills du gör det.

Att hålla reda på saker går långt mot att bevara din förnuft - och öka din produktivitet. Men det finns mer du kan göra - många problem du kan lösa - med fickstorlek elektroniska enheter. Köp en nyckelring med inbyggd klocka, timer och röstinspelare. Behöver du vara någonstans snart? Ställ in timern och spela in ett meddelande för dig själv: "Lämna till lunchdatum." När larmet ljuder, lyssna på det inspelade meddelandet och var på väg.

Låt oss säga att ditt problem är att hålla reda på värdefull datordata. Jag mailade alltid filer mellan de olika datorerna jag använde, bara för att se till att jag hade de data jag behövde var jag än råkade vara. Ett enormt krångel, för att säga mildt sagt, och så ofta som inte glömde jag att bifoga filerna innan jag skickade e-postmeddelandet.

Det finns nu ett brett utbud av "USB-minne”Minneslagringsenheter som gör dubbla tjänster som nyckelkedjor. Dessa enheter är inte större än en fingernaggklippare och kan ha en gigabyte minne eller mer. Oddsen är att du inte behöver nästan så mycket data.

Grundläggande 64-megabyte (MB) -enheter kan användas för mycket lite, med 128 MB-enheter som börjar lite över den mindre modellen. De Dane-Elec 16 GB USB 2.0finns i olika färger och kommer med 5-årsgaranti. Den här enheten fästs på en lanyard eller nyckelring och ser inte dåligt sliten ut runt halsen. (Jag vet, vem skulle ha tänkt på en hårddisk som är ansluten till halsen som snygg?)

Med mina pålitliga nya enheter lämnar jag inte längre saker bakom, glömmer filer eller dyker upp sent till möten. (Väl inte som sent, i alla fall.) Jag är lugnare också. Min enda rädsla är att batterierna kommer att tappa - eller att jag kommer att förlora glasögonen eller något annat som jag försummade att ansluta till en lokaliseringskod.

Kanske är det dags att överväga kontaktlinser?

Uppdaterad 23 augusti 2017

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, plus spara 42% rabatt på täckningspriset.