Det är ditt fel, inte mitt

Detta är en irriterande vana! Det låter dock som om ditt eget defensiva svar på hans skyllande beteende blåsar upp situationen. Nästa gång han skyller på dig för något han gjorde, Be honom förklara sig själv bättre, så att du kan förstå varför han tycker att det är ditt fel. Det kan finnas en informationskärna där för att hjälpa dig se hans synvinkel. Till exempel, om han skyller på dig för en lögn som han berättade för att täcka något, är det bra att höra vad han tänker. Du kanske upptäcker att han känner att han aldrig kan uppfylla dina normer, att han är generad för att säga att han inte gjorde något som han hade lovat dig eller att något du säger alltid utlöser ett defensivt svar.

Prata med honom om dessa kärnfrågor istället för att diskutera om hans vana att skylla på dig. Om du använder detta tillvägagångssätt regelbundet kan du upptäcka att han har mindre anledning att skylla på dig eller ändra ämnet och är mer villig att prata om hans svårigheter.

Uppdaterad 20 april 2017