"Att ge relationsterapi ett försök som ADHD-vuxen... Nu när jag är singel!"

Jag antar att få någon som kom så under huden, som ex-pojkvänen gjorde, ur mitt system är lika svårt som att ge upp cigaretter. Jag har aldrig varit rökare men jag kan någonsin förstå varför det är så smärtsamt att göra en detox.

Igår tog jag det första steget och såg en psykolog, en äldre judisk kvinna som jag kommer att kalla Dr X för nu. När jag gick in på hennes kontor, genomtänkt från en häll, välkomnade hon mig med en urklipp med pappersarbete. Det hade gått två år sedan jag åkte till terapi, och den lugna och minimalistiska känslan på kontoret skickade mig tillbaka i tiden.

Jag valde att sitta på norra änden av soffan, långt borta från henne. Till höger låg en gammaldags väckarklocka och till vänster mycket utrymme.

”Hur kan jag hjälpa dig?” Frågade hon.

Jag försökte hålla mig lugn. ”Jag måste lära mig mer om hur man hanterar relationer,” sa jag till henne.

”Med vem?” Frågade hon.

”Med män... med människor,” sa jag. Sedan rusade jag historien för hundra gången (vem har inte hört historien nu?). I efterhand, sa jag till henne, var jag förmodligen dömd i detta förhållande från början. Ovanpå vår felaktiga början och vår röriga uppdelning, sögde han mig att tro att det var han kommer verkligen att få hjälp, se någon och hitta ett sätt att inte gå ut, inte ge upp mig, på oss, igen.

Hon satt stilla, nickade varje så ofta och kastade ut frågor som "Och varför tror du att han gick ut?"

Jag tänkte på det. Något med hans återkomst den här gången verkade inte äkta och jag pressade honom att leva upp till det han hade bekänt att känna för mig, att känna om vår framtid, i alla hans e-postmeddelanden och brev (tomma löften?) - att vara villig att vara engagerad mot mig.

”Män vill vara förföljare; du gav honom aldrig en chans, sa hon. Detta var sant. Jag var extremt otålig, men jag kände också att det inte fanns något rätt i jakten. Han skickade mycket blandade meddelanden, och i gengäld skickade jag ut blandade meddelanden också - ibland kom över som en mycket aggressiv och oberoende kvinna, vid andra tillfällen en kinesisk Betty Crocker.

"Tja, du var förförd - han visste hur du kommer till dig," sa hon.

Jag sa till henne att han drog mig in genom att bjuda in mig till ett bröllop efter bara en och en halv månad av att känna mig.

"Det är vilseledande," sa hon. "Bröllopsinbjudningar är reserverade för personer som du är ganska nära."

Och sedan, efter att jag kastat ut allt, såg vi varandra tyst.

”Varför skulle du vilja vara med någon sådan?” Frågade hon. "Han verkar inte vara ett solidt material."

"Men jag är inte heller jag."

"Ni båda spelade en roll i detta, men totalt sett skulle jag säga att han förförde dig och inte var sanningsenlig för dig. Din rädsla för övergivande, kanske på grund av att din mamma lämnade din familj, var också ett hinder. "

Vår session längd, fyrtiofem minuter, hade gått. Efter ett kort ögonblick av tystnad frågade jag: "Hur kunde detta ha hänt?"

"Du är arg på dig själv," sa hon.

”Ja, jag kunde också ha varit bättre. Jag kunde ha behandlat honom bättre och inte testat hans tålamod, spelat så mycket på hans osäkerhet. ”Och så tänkte jag på den snöiga morgonen när han gick ut utan att ta hänsyn till mig alls. Jag skakade på huvudet. Hur. Skulle kunna. I. Ha. Trott. Honom. Vad. Hände. Till denna dag kan jag inte tro att det fanns (är?) another kvinna. Han verkade så perfekt.

Vi stannade där, och hon frågade om jag skulle vilja fortsätta att se henne. "Jag vill, men vilka andra dagar har du, ibland simmar jag ..." Jag började.

"Jag har inga andra tider, bara det här," sa hon. Det var en lång paus.

”Ja, jag vill komma tillbaka,” sa jag när jag skrev ut en check. Och så tittade jag på henne och frågade. ”Finns det hopp?” Frågade jag.

"Ja, du är här, eller hur?"

Uppdaterad 10 oktober 2017