Sätt din ADHD-hjärna i brand

Jag tror att passion är underutnyttjad idag. Vi vårdar det inte så mycket längre. Vi är mer ett kompetensbaserat samhälle. "Åh, du är bra på siffror, så du borde vara revisor." Eller "Du gillar barn, du borde vara lärare." För rekordet har ingen någonsin sagt något av ovanstående till mig och kommer antagligen aldrig.

Varför frågas vi inte vad vi känner brinner för? Jag tror att det beror på att passion är lägre på totempolen än pengar, bekvämlighet, stabilitet, människor-tilltalande och att spela det säkert. Vissa kan kalla att vara passionerad självisk eller impulsiv. Det är svårt att övertyga de mer logiska människorna om att passion, särskilt för ADHD-stammen, är lika nödvändig som en bra internetanslutning. Det där är vad passion ger oss: en koppling till något som får oss att känna oss levande, drivna och förlorade och hittade på samma gång.

Eftersom vi är impulsiva måste ADHD-personer vara försiktiga med att inte tillämpa den "allt eller ingenting" -filosofin som vi älskar så mycket. Jag säger inte att du ska sluta ditt jobb, sälja dina saker och flytta till Yosemite för att vara en skogsmästare eftersom du brinner för naturen. Jag säger

utforska vad du älskar. Utforskning är gratis!

[Gratis resurs: Vad du ska fråga dig själv att hitta det perfekta jobbet]

Under undersökningsstadiet kan du släppa alla de förväntningar du har sadlat dig själv med. Du behöver inte tjäna pengar på det, du behöver inte förbinda dig och du kan gå i en annan riktning när som helst. Om du älskar det så mycket som du trodde att du gjorde - men det kommer inte att betala räkningarna - hitta ett sätt att integrera det i ditt liv ändå. Passion behöver inte alltid vara det tillämpas på karriärer; det kan tillämpas på hobbyer, hantverk, räddning av djur eller till och med musik. Särskilt musik.

I en vecka har jag försökt dela det till min man som, trots alla pokrar jag redan har smälter i elden, erbjöd jag att hjälpa mitt favoritrockband med deras marknadsföring och sociala medier för fri. Bandet, som inte är idioter, accepterade nådigt. Jag var inte orolig för att det var ett dåligt beslut. Jag visste att det var rätt beslut, för min hjärna brann. Idéer kom snabbare än jag kunde bearbeta dem, och jag visste att jag kunde göra en skillnad i deras framgång. Du kan inte sätta en dollarsiffror på det blåst-by-brand känsla, men de som inte lever så passionerade kommer alltid att insistera på att överväga dessa fruktansvärda "bra beslut" egenskaper innan passion. Låt oss vara ärliga: Hur säger du till din man att du springer med bandet?

I går kväll bröt jag det till honom. Konversationen började med "Tja, jag vet att du förmodligen kommer att bli arg på mig, men jag går med i ett band." I mitt hus är det bäst att först skapa sak låter sämre än det är, så faktisk sak verkar inte så illa. När han gav mig det utseende jag väntade på förklarade jag att "gå med i ett band" betydde att hjälpa till med marknadsföring, inte twerking på en scen i en rökig klubb varje helg. Befri från dessa obehagliga mentala bilder avslappnade min man och tillät mig att passionerat förklara mina idéer för att hjälpa detta band att bli de rockstjärnor de är avsedda att vara. När jag var klar, han kom med sina egna idéer för bandet.

Var inte rädd för att vara passionerad och var inte rädd för att visa det! Passion är smittsam. När andra människor ser dig oroligt utforska saker du brinner för, inspirerar det dem att fortsätta sina passioner, vilket inspirerar de runt omkring dem att göra detsamma. Var förändringen. Och twerk inte - åtminstone offentligt.

[Var är passionen?]

Uppdaterad 6 september 2018