Långvariga missbruk Relationer: Rutinen mot cykeln av våld

Rutinen sammanfogar våldscykel och missbruksfaser av smekmånaden och spänningsuppbyggnaden, och den utvecklas under en tidsperiod. Vanligtvis ser vi rutinen bara i långvariga kränkande relationer eftersom det gör att både offer och missbrukare kan hantera sina sjukt förhållande utan att spendera så mycket emotionell, mental eller fysisk energi som de gjorde när förhållandet var ny. (Rutinen behandlas också i detta inlägg på rutin och cykel av våld och övergrepp.)

Långvariga missbruk Relationer förlitar sig på fantasi

Den rutinfasen av det misshandlande förhållandet är som ett spel katt-och-mus som katt och mus inte inser att de spelar. Den subtila du gör det här sedan jag gör det parets rörelser är så instinktiva att ingen av deltagarna ifrågasätter deras handlingar eller deras reaktioner på sin partners beteende.

Rutinen skapar ett förändrat verklighetstillstånd för missbrukaren och offret. Ett friskt sinne frågar: "Varför finns det så mycket konflikt i det här förhållandet?" eller, "Vilka beslut måste jag fatta för att förbättra mina situationen? "Anklagarnas och misshandlarnas frågar frågar," Varför orsakar han / hon så mycket drama och hjärta? "eller," Vad ska han / han göra Nästa?"

Frågorna om ett friskt sinne leder till handlingar som passar bäst för individen. Frågorna från de sjuka sinnena leder till handlingar som en person tror kommer att kontrollera den andras beteende. Båda parterna omsluten av rutinen känner konstant förvirring och spänning eftersom de ställer fel frågor.

Under rutinen lever både missbrukare och misshandlade i en fantasivärld där deras medvetna sinnen, som är inställda på autopilot, inte längre skapar friska verkligheter för sig själva utan istället försöker att få den andra partnern att bete sig hur de tycker att den andra borde agera. Tyvärr är det lite-till-ingen tanke som tas till missbruk i förhållandet eftersom beteenden inte definieras som missbruk i någon av parternas sinne. Att fokusera utåt på partneren istället för inåt på egna tankar och känslor tillåter missbruk att arbeta under radaren.

Långvarigt missbrukande förhållande och medvetna tankar

Långvariga missbruk förhållande medvetna tankar: offeret

Under rutinen tänker offret på sig själv som vänlig, omtänksam och skyddande av sin partner. Ju fulare partner agerar, desto mer martyrliknande blir offeret. S / Han tänker, "Jag kommer att älska min partner villkorslöst och med tiden kommer de att svara på min kärlek genom att vara snäll, som jag." Offret tänker inte på att manipulera missbrukaren till vänlighet, men i själva verket är det det han / han försöker do. Offret tänker på missbrukaren som ett ofarligt, temperamentsfullt barn. Tyvärr är missbrukaren inte ofarlig och ingen mängd låtsas gör det sant.

Långvariga missbrukande förhållanden medvetna tankar: missbrukaren

Missbrukaren tänker mer eller mindre som han / hon alltid har tänkt under ideala förhållanden (vilket är vad rutinen skapar för missbrukaren). Missbrukaren tror att offret är ute efter att få honom eller henne på ett eller annat sätt. Om offret skulle få makten över missbrukaren, skulle missbrukarens fasad av perfektion eller sårad heroism smula.

Offret försöker få en viss makt över missbrukarens beteende, men offrets avsikter är inte så destruktiva som missbrukaren tror att de är.

Men missbrukarens tankar kommer från hans eller hennes förvirring och rädsla och förvandlar den kränkande personen till en oförutsägbar och farlig tidsbomb av raseri.

I nästa artikel, vi ska utforska känslor och beteenden under rutinen.

Du kan hitta Kellie Jo Holly på henne hemsida, Amazon-författare, Google+, Facebook och Twitter.

* Både kvinnor och män kan vara missbrukare eller offer, så ta inte mina val av pronomen som en implikation att det ena könet missbrukar och det andra utsätts för offer.