Starta ett nytt jobb med ADHD

Att starta ett nytt jobb med ADHD (ADHD) kan vara särskilt svårt. Om du har ADHD, påminn dig själv om att detta är en stor förändring, som är både spännande och utmanande för någon med ADHD. Nedan följer en video med några frågor du kanske vill ställa din arbetsgivare innan du börjar med ditt nya jobb med ADHD.

Ska du berätta för din nya arbetsgivare att du har ADHD?

Det är upp till dig om du avslöjar din ADHD vid ditt nya jobb. En anledning till att jag var motvillig att erkänna att jag hade det ADHD på jobbet var att jag orolig människor skulle se detta som en ursäkt. Andra kanske verkligen fruktar att omnämnande av ADHD kan förlora dem sitt jobb (även om det är olagligt), eller de kanske helt enkelt vill behålla sin integritet.

Vissa kanske föredrar att berätta för sina arbetsgivare att de fungerar bäst under vissa förhållanden, precis som någon gör. Du behöver inte avslöja din diagnos i det här fallet. Men du kanske vill säga dem att du har ADHD tidigt för juridiska frågor, så att de inte kan säga att de är okunniga om ditt tillstånd om de i slutändan vedergäller mot dig. Arbetsgivarna är skyldiga att tillhandahålla

rimligt boende. Vad som är "rimligt" kan lämnas öppet för tolkning ("Hur man hjälper ADHD-kollegor att lyckas").¹

Frågor att ställa innan du börjar ditt nya jobb med ADHD

Kolla in Russell Barkleys föreläsning i länkarna nedan för hans referens till ADHD och Pomodoro-tekniken,² och låt mig veta om du har några steg som du följer när du börjar ett nytt jobb. Tack för att du läste och ha en fantastisk dag.

källor:

1. Barkley, Russell, “Så här behandlar du ADHD-baserad av vetenskap. ”2012 Burnett-föreläsning, publicerad av ADHD Videos i september. 2014.
2. Sherman, Carl, “Är ADHD en funktionsnedsättning? Dina juridiska rättigheter på jobbet.” additude, December 2005.