Kan du förstå mental sjukdom om du inte lever med den?

Detta inlägg härrör från ett par olika källor. En, några insiktsfulla kommentarer som läsarna kommenterade varför att leva med en psykisk sjukdom gör oss utmattade. Detta inlägg fokuserade på några av orsakerna till att psykisk sjukdom kan orsaka utmattning hos dem som lever med och upplever det dagligen. Dessa läsare betonade att de kämpade med utmattning och smärta som levde med och stödjer dem som kämpar med mental hälsa.

Två, kommentarer från människor som lever med psykisk sjukdom som kan relatera till mitt inlägg, kan relatera till känslorna kring psykisk sjukdom och den sammanfallande utmattningen (Kan människor utan psykisk sjukdom förstå oss?). Jag började tänka och beslutade att detta ämne skulle utforskas - båda sidor av det.

Nej, Du kan inte förstå mental sjukdom om du inte lever med den

Det är så jag känner mig och jag kan inte säga att jag ber om ursäkt för att jag känner mig så här. När jag inte kan få helvetet ur sängen och min mamma berättar för mig att hon förstår, lysande ögon och glad över att leva, är jag säker på att hon inte förstår. Jag är säker på att hon inte har någon aning om hur psykisk sjukdom känns. Det är därför många människor med psykisk sjukdom isolerar sig när de kämpar.

De känner sig ensamma.

Ja, kan man hävda, vi känner oss alla då och då, men människor som kämpar med allvarliga psykiska sjukdomar som bipolär störning upplever ofta mani, psykos och blandade tillstånd (Vad är bipolär psykos?). Bland annat. Skrämmande. Helt skrämmande.

Så min mamma kan försöka ge mig en kram, även om min kropp troligen kommer att stelna när hon gör det, och säger att jag ska må bättre om jag har ett varmt bad och jag kan älska henne för hennes stöd men jag kan inte, inte en minut, tror hon förstår. Och det är inte för brist på försök. Och det är inte för att jag inte bryr mig om hennes känslor, det är för när jag är sjuk Jag är blodig och sjuk, och allt jag verkligen vill göra är att slå på alla lampor och gömma sig. Ibland brukar jag, vi, gör just det. Ibland känner vi oss som utlänningar. Definieras av vår sjukdom och inte kan förklara det för människor, att förstå det själva och bara muntra upp.

Låt oss nu vända till andra sidan.

Ja, Du kan Förstå mental sjukdom om du inte lever med den

Vad sägs om den andra sidan av en komplicerad diskussion? Vad sägs om föräldrarna, vännerna, som ser de med psykiska sjukdomar spira ur kontroll? Vad med påverkan detta har på deras liv? Det handlar inte bara om oss som lever med psykisk sjukdom- Ibland glömmer vi det här. Problemet är lika enkelt som det är komplicerat: Jag kan inte tala för dessa människor precis som de inte kan tala för mig. För oss. Men vi kan försöka.

En läsare påpekade att jag väl fokuserade ganska mycket på ämnet från min erfarenhet och riktade mot dem som leva med psykisk sjukdom. Hon gav några exempel på hur svårt var det att uppfostra ett barn med psykisk sjukdom. Jag kan förstå på någon nivå: diagnostiseras vid tolv års ålder. Min sjukdom störde hela familjen; det gjorde oss Allt sjuk.

När jag var i ett avsnitt av mani, depression eller psykos, led hela familjen. När jag började missbruka droger drabbades hela familjen. Jag kan säga att jag förstår lite men mina föräldrar... . kommer att leva med dessa minnen för alltid. Det gör mig ont att veta detta, precis som det gör dem ont att veta att jag kommer att leva med bipolär störning resten av mitt liv.

Naturligtvis önskar jag att de kunde förstå mig mer, min sjukdom, och de önskar också att jag kunde förstå hur min bipolära störning påverkar familjen. Psykisk sjukdom är en smärtsam sjukdom och det är smärtsamt för alla inblandade.

Vad är i slutet?

Slutsatsen är det det finns ingen nedre rad. Det finns perspektiv, öppen dialog och arbeta för att förstå varandra. Om du försöker sätta det i perspektiv och kasta bort hela ämnet psykisk hälsaIngen förstår verkligen någon. Ja, vi kan leva och vi kan älska, men vi kan inte förstå en persons helhet. Det skulle vara tråkigt. Det skulle sakna glans. Romantiska förhållanden skulle försvinna innan smekmånadstiden till och med började.

Jag arbetar mycket hårt för att förstå min familj, känna igen deras smärta och inte bara min egen, och de gör samma sak. Det är en kompromiss: Jag älskar och tar hand om dem och de gör samma sak. Vi ger varandra utrymme vid behov.

Jag antar att det nu är slutet av det här inlägget. Det är min sista linje ändå. Vi definierar var och en av våra egna och av våra egna skäl, och alla är viktiga.