En av fyra personer lider av en mental sjukdom

Har du någonsin tittat på TV, frånvarande, och är skakad vaken av uttalandet: "En av fyra personer kommer att drabbas av en psykisk sjukdom någon gång i deras liv." Bra. Min första instinkt? Jag känner mig mindre ensam.

Mental sjukdomars matematik

En av fyra-Wow! Grundläggande matematik kan appliceras på smärtan av psykisk sjukdom! Och jag är en av fyra. Människorna i hemmet bredvid mig, kanske också de, ingår i denna kategori.

Enligt detta, om en familj har fyra personer i den borde man, vid någon tidpunkt, vara psykiskt sjuk. Eller tjugofem personer kanske inte lider någon gång men en demografisk i staden bredvid mig kan och detta baseras på många saker; tillgång till sjukvård, förekomst av fattigdom etc. Alla dessa vackra, sorgliga termer jag lärde mig i socialt arbete klasser.

Förvirrande?

Ja, det är det verkligen. En annan kategori att lägga till mental sjukdom. Men den här är bättre än de flesta. Det är bättre än jämföra mental sjukdom med diabetes.

Om en om fyra påverkas är vi i bra, om än lite arg, sällskap.

Definiera "En av fyra"

Först vill jag att psykiatriens mekka och alla relaterade områden skulle göra detta mindre av en matematisk uttalande, men låt oss ge det en definition, och vad är bättre än den ökända världshälsoorganisationen för att beskriva detta:

"En av fyra människor i världen kommer att påverkas av psykiska eller neurologiska störningar någon gång i deras liv ..."

Det är en ganska jävla bra idé att avstå från att diskutera med Världshälsoorganisationen. De gör massor av fantastiska saker i den här världen. Men det är inte vad det här inlägget handlar om.

Minskar detta uttalande Stigma för mental sjukdom?

Jag hänvisar till detta som en påstående i motsats till ett faktum av tre (och vi kan alla lista många fler) skäl:

> Många människor lider hela livet utan att söka behandling.

> Människor har inte tillgång till tjänster eller utbildning som kan diagnostisera och behandla dem.

> Rädsla för stigmatisering relaterad till psykisk sjukdom.

Detta kan innebära att forskningen kring ”en av fyra” kan vara felaktig. Kanske, kanske, är fler människor drabbade och odiagnostiserade. När allt är sagt och gjort (miniräknarna har tagits bort) gör det mig, förhoppningsvis också du, att känna mig lite mindre ensam. Även om, och vågar jag argumentera, är statistiken lite förskjuten i fyra är en stor del av mänskligheten. Men det numret skulle jag hellre vara mycket mindre.

Verklighetskontroll

En av fyra är felaktig, även den ovannämnda Världshälsoorganisationen erkänner detta:

"Behandlingar finns tillgängliga, men nästan två tredjedelar av människor med en känd psykisk störning söker aldrig hjälp från en hälso-och sjukvårdspersonal. Stigma, diskriminering och försummelse förhindrar att vård och behandling når människor med psykiska störningar... "

Låt oss försöka lägga akademin åt sidan och komma till hjärtat i ovanstående uttalande: Om två tredjedelar av människor inte söker hjälp, hur kan "en av fyra" vara korrekt? Kan det vara mer? Kan det vara mindre? Det kommer aldrig att vara möjligt att besvara denna fråga. Det är jämförbart med att räkna ut vår egen idé om dödlighet ...

Lägg inte patienter med mental hälsa i en kategori

Argumentera detta om du vill, jag är mottaglig, men trots denna forskning känner jag fortfarande att jag kastas i en pool av människor. För att använda en fruktansvärd metafor: kastas i en pool av människor som kanske eller inte vill simma och hitta sig själva. Hitta återhämtning.

Det är ingen hemlighet att psykisk sjukdom har stor stigma--Ingen skoj! Människor undviker diagnosen på grund av detta, men om statistiken är jämn nära exakt, kanske vi bör sluta gömma oss. Kanske, kanske, kan psykiska hälsopatienter hitta sin röst och i sin tur återhämtning.

Tänk på uttalandet igen: En av fyra personer kommer någon gång i livet att drabbas av en psykisk sjukdom. Men tänk inte på det. Låt det få dig att känna dig mindre ensam, men fokusera på dig själv, din återhämtning. Din resa till wellness.

Jag vill skjuta etiketten åt sidan men hålla den bakom mig. Jag gillar inte riktigt att vara en av fyra. Jag vill bara vara mig själv. Jag hoppas att du gör det också.