Har du ett spelproblem?
Ta detta testberoende-test för att ta reda på om du har ett problem med spel eller ett riktigt spelproblem.
Hur man känner igen ett spelproblem
Det är inte svårt att avgöra om en person har ett spelproblem. De tecken på ett spelberoende eller spelproblem är troligen uppenbara för betydande andra som omger personen med en spelberoende. Men för spelmissbrukaren som är inbäddad i spelvärlden är det ofta svårt att se saker tydligt.
Gambler's Anonymous ställer sina nya medlemmar tjugo frågor. Dessa frågor ställs till för att hjälpa individen att avgöra om han eller hon är en tvångsmässig spelare och vill sluta spela. Patologiska spelare svarar vanligtvis "ja" på minst sju av dessa frågor:
Spelberoende Test: Är spel ett problem för dig?
Vill du verkligen veta om du har problem med spel. Svara på dessa frågor om spelberoende ärligt.
- Har du någonsin tappat tid från jobbet eller skolan på grund av spel?
- Har spel någonsin gjort ditt hemliv olyckligt?
- Påverkade spelet ditt rykte?
- Har du någonsin känt ånger efter spel?
- Har du någonsin spelat för att få pengar att betala skulder eller på annat sätt lösa ekonomiska svårigheter?
- Förorsakade spel en minskning av din ambition eller effektivitet?
- Efter att ha förlorat kände du att du måste återvända så snart som möjligt och vinna tillbaka dina förluster?
- Efter en vinst hade du en stark lust att återvända och vinna mer?
- Spelade du ofta tills din sista dollar var borta?
- Lånade du någonsin för att finansiera ditt spel?
- Har du någonsin sålt något för att finansiera spel?
- Var du ovillig att använda "spelpengar" för normala utgifter?
- Gjorde spelet dig slarvig mot dig själv eller din familj?
- Spelade du någonsin längre än du hade planerat?
- Har du någonsin spelat för att undkomma oro eller problem?
- Har du någonsin begått, eller övervägt att begå, en olaglig handling för att finansiera spel?
- Förorsakade spel att du har svårt att sova?
- Skapar argument, besvikelser eller frustrationer inom dig en lust att spela?
- Har du någonsin haft en lust att fira någon lycka med några timmars spel?
- Har du någonsin övervägt självförstörelse eller självmord till följd av ditt spel?
Spelproblem? Vad händer nu?
Om du är orolig för att ha ett spelproblem, även om du bara överväger om ett "problem med spel", skriv ut resultat av detta spelberoende test och dela dem med din läkare, en rådgivare eller terapeut eller någon annan du förtroende. Spelproblem kan hjälpa till med korrekt spelberoende behandling.
källor:
- Gambler's Anonym
Nästa: Varför spelar människor
~ alla artiklar om spelberoende
~ alla artiklar om missbruk
