Återställning från föräldraskap misslyckas

Föräldraskap misslyckas är bättre tänkt på som misstag i föräldrar. Medan termen är vanligt och används löst online, är verkliga "misslyckanden" extrema fel med allvarliga konsekvenser. Ett verkligt föräldraskap resulterar vanligtvis i att föräldrar förlorar sina barn. En föräldraskap är en incident där du gör ett misstag; detta misslyckas inte som förälder.

Ärlig föräldraskap misslyckas är kanske överraskande positiva möjligheter för både föräldrar och barn. Dessutom kan du återställa efter dina fel och missöden. Om du letar efter sätt att göra det studsar tillbaka från dina egna misstag som förälder, Läs vidare.

Vad är några exempel på misslyckande med föräldraskap?

Mallory, en ung, första gången mamma, delar sin berättelse om en föräldraskap som fick henne att känna sig skyldig och som världens värsta förälder.

”När jag gick med mitt barn höll jag hennes hand för att skydda henne. Jag snubblade och sprutade över trottoaren. Eftersom jag höll i hennes hand föll min dotter också och gled på betongen och skrapade fingrar, handled och armar. Min misslyckning blev lite långsiktig, men i det ögonblicket kände jag mig så skyldig och som ett fullständigt föräldraskap. "

instagram viewer

Det finns många andra typer av föräldraskap. Vissa involverar tänkande mönster. En som är gemensam för nästan varje förälder är att vara hård mot dig själv för dina misstag. Att slå dig själv och tänka i termer av "borde" (du "borde" ha gjort något annorlunda, du "borde" vara mer tålamod) håller dig i huvudet, känner dig dålig och inte helt närvarande för ditt barn. Detta perfektionistiska tänkande är i sig ett misslyckande. Barnen behöver inte att du ska vara perfekt. De behöver att du ska vara deras mamma eller pappa (""Good Enough Parenting" har sin tid och plats").

Jämför dig själv med andra är en liknande tankefälla som kan få dig att känna dig som ett föräldraskap. Att se andra föräldrar och hitta sätt du inte mäter är en föräldraskap som gör dig eländig. Att bemöta "Person X skulle ha ..." och "Person Y kunde aldrig ..." eller, ännu värre, "Varför kan jag inte vara mer som Person Z?" Att agera som dig själv istället för att kopiera andra föräldrar är aldrig ett misslyckande; dock, negativa jämförelser är ett misslyckande genom att de undergräver ditt förtroende för din förmåga att uppfostra dina barn.

Föräldrarskuld att följa med en konsekvens är en misslyckande som du inte har utrymme för i ditt familjeliv. Om du berättade för ditt barn att ni inte kunde gå på filmen om han inte städade sitt rum, och sedan han valde att inte städa sitt rum, genom att följa med din konsekvens lär du dig viktigt liv lektioner. Visst, det är en besvikelse för er båda att missa filmen, men det är inte ett misslyckande och motiverar inte föräldraskuld. Var stolt över att du lär dig ansvar, att handlingar får konsekvenser och att du inte är en pushover.

Så många incidenter dagligen kan få föräldrar att fokusera på sina misslyckanden. Fel kan dock vara positiva.

Föräldraskap kan inte vara bra för både föräldrar och barn

När föräldrar gör misstag hjälper det barnen att utvecklas på mentalt hälsosamma sätt. Det hjälper mammor och pappor att växa som föräldrar också. Några sätt som misslyckas är bra:

• Dina brister ger din barnens tillstånd att vara mindre än perfektockså.
• Fel lär barnen att hantera sina misstag och livets upp- och nedgångar.
• De skapar en möjlighet för skratt. Att se humor i ett oväntat problem ger stresslindring för alla och hjälper barn att undvika att ta saker för allvarligt.

Även när ditt perspektiv är positivt och du erkänner att barnen lär sig av dina misstag kan misslyckanden fortfarande svida. Du kan förvandla en dålig situation till en bättre situation och återhämta sig från föräldraskap misslyckas.

Hur man återhämtar sig från föräldraskap misslyckas

Din attityd och handlingar är viktiga. De demonstrerar för barnen hur de kan svara på sina egna misslyckanden, och de hjälper dig att studsa tillbaka snabbt efter en felaktig fel. Tänk på dessa tips för återhämtning:

• Kom ihåg din relation med dina barn. Att bygga och bevara det är viktigare än misstagsfria föräldraskap. Friska relationer betyder att älska varandra trots misstag.
• Reflektera över din misslyckande, identifiera vad när fel, hur du hanterade det och hur dina barn reagerade. Hur kommer du att svara annorlunda nästa gång? Låt det sedan gå.
• Ja, det kommer en nästa gång. När du upplever föräldraskuld eller oroar dig för ett misstag, kom ihåg att misstag händer. Du kommer att ha många möjligheter att ändra dina handlingar i framtiden.
• Förlåt dig själv. Du förlåter dina barn och börjar om igen med dem. Gör samma sak för dig själv. Det är bra för din självkänsla och din mentala hälsa, och det är bra rollmodellering för dina barn så att de kan göra samma sak.

Föräldraskap misslyckas händer. Det är okej att du gör misstag eftersom du och dina barn kan växa från dem. Du kan återhämta dig från föräldraskap på ett mentalt hälsosamt sätt (läs några Föräldraskurser för inspiration.).

artikelreferenser