Vad jag lärde mig om psykosjukhusvistelser
Förra veckan diskuterade jag det goda, det dåliga och det fula av vad mitt vistelse på ett psykosjukhus var som. Medan mina erfarenheter av både var bra och dåliga, lärde jag mig av min vistelse på psyk sjukhus.
Psyksjukhus är inte karneval
Jag hade rätt om några saker om psyk sjukhus innan jag gick och jag hade fel om andra. En sak som slog mig var hur lite verklig hjälp som erbjöds på mentalsjukhuset. Jag tänkte inte på att prata med andra patienter och limma brickor ihop faktisk "hjälp". Men som jag sa förra veckan, många psyksjukhus har bättre program än så.
Men här är saken med det mentala sjukhuset: de gör en sak och de gör det bättre än någon annan. Det mentala sjukhuset håller dig trygg och håller dig vid liv tills din behandling har en chans att arbeta. Och det var verkligen det jag behövde. Jag behövde en säker plats så jag skulle leva för att se imorgon. Och det var vad psyksjukhuset gav mig.
Vad du borde veta om psykosjukhusvistelser
Jag tror att de två sakerna att komma ihåg är:
- Det finns ingen anledning att vara rädd för psyk-sjukhuset.
- Det är bättre att kolla in dig själv i en psykiatrisk anläggning snarare än att polisen tar med dig eftersom du var helt utan kontroll. Du vill inte vara i en låst avdelning om du inte måste vara det.
Och jag tycker att det är viktigt att komma ihåg att ditt liv är värt den obehagliga upplevelsen av sjukhuset eftersom mentalsjukhuset är kortvarigt, men ditt liv är långt. Jag klättrar inte för att gå tillbaka, det är säkert, men jag skulle inte välja döden framför att vara en patient, det är också sant. Mentala sjukhus verkligen inte saker av mardrömmar och de verkligen inte som du ser i filmerna.
Och om en psykosjukhusvistelse kan vara i din framtid, kolla in deras program först och välj det bästa mentalsjukhuset du kan hitta. Där jag är finns det inga alternativ, men i städer finns det verkligen. (Och när du går, ta din egen kudde. Deras kommer förmodligen att suga.) Och använda sig av oavsett program som finns där; delta. En del människor säger att mentalsjukhuset var det bästa som någonsin hände dem och var deras positiva behandlingspunkt.
Kom ihåg att det är modigt att ta steget att stanna på ett psykosjukhus för att rädda ditt liv. Det är svårt, men ditt liv är värt det.
Du kan hitta Natasha Tracy på Facebook eller Google+ eller @Natasha_Tracy på Twitter eller vid Bipolär Burble, hennes blogg.
