Att skriva för HealthyPlace hjälper min mental hälsa

För lite över ett år sedan började jag skriva för HealthyPlace. Under min tid på att bidra till webbplatsen lärde jag mig mycket om mig själv och hur jag bättre kan hantera min mentala hälsa. Jag lärde mig också om andra, hur de klarar sig, hur de kommunicera om mental hälsaoch hur vi kan hjälpa varandra att sträva efter wellness. Att skriva för HealthyPlace har gett mer medvetenhet om när depression börjar slå och när man ska söka hjälp. Läs vidare för att lära mig mer om mitt första årskrivning för HealthyPlace.

Att skriva för HealthyPlace 2017 var mycket givande

Innan jag ansökte om att bidra till HealthyPlace kändes jag nervös

Det tog ett tag för mig att få modet till ansöka om HealthyPlace, särskilt när jag läste om kravet på att göra videoklipp varje månad. Jag grävde över insikten att allt jag skrev kunde ses av vem som helst. Många tvivel och frågor översvämmade mig: Tänk om jag säger något som jag inte menar? Tänk om jag säger något stötande? Hur kommer att diskutera min psykiska hälsa påverka nuvarande och / eller framtida anställning?

Mina vänner uppmuntrade mig att dela mina mentala hälsokampar

Efter att ha pratat med mina vänner om möjligheten att skriva om mental hälsa stödde de mig. De påminde mig om att skriva för HealthyPlace skulle göra det möjligt för mig att använda min passion för andra. Medan mina vänner stöttade, sa några av dem att jag bara var försiktig med vad jag säger. De gick med på att lyssna på mina historiaidéer och ge mig konstruktiv kritik om mina grova utkast. Allt stöd fick mig att känna mig mer avslappnad över mitt beslut. När jag ansökte, Jag kände mig riktigt säker och glada att acceptera positionen och hälla mitt hjärta i det.

HealthyPlace gav mig en plats att prata med andra tusenår

Under brainstormningsprocessen för relevanta ämnen ville jag bygga en koppling till människor runt min ålder. jag ville hjälpa studenter att stanna i skolan genom att prata om vad som hindrade mig från att droppa ut. Jag ville hjälpa millennials att hitta självkärlek och motivation att sätta upp och uppfylla deras mål för vuxen ålder. Genom två veckobloggar och månatliga videor tillät HealthyPlace mig att nå ut till unga människor som kämpar precis som jag var.

Att skriva för HealthyPlace har hjälpt mig att älska och acceptera mig själv

Efter att ha läst blogginlägg om självkänsla har jag lärt mig många sätt att älska och acceptera mig själv. Det finns fortfarande tillfällen då jag kämpar. Men att höra om hur andra har kämpat på sina egna sätt och övervunnit sina hinder har hjälpt mig att få hopp och positivitet.

Jag är mycket glada över att fortsätta skriva för HealthyPlace. För att höra om mina historiaidéer och mål för 2018, se videon nedan.