BPD och ålder: Therapy of Time
Visste du att den mest användbara behandlingen för borderline personlighetsstörning (BPD) är ålder? Enligt en 16 år lång studie träffade 88% av patienterna inte längre DSM-kriterier för BPD efter 8 år, medan 99% var remiss efter 16 år1. Jag har precis fyllt 30 själv, och min BPD-symtom har förbättrats avsevärt under de senaste 12 åren. Detta är min erfarenhet av BPD sedan man blev vuxen.
Min erfarenhet av BPD ålder 18–25
Ibland beskriver jag mig själv i mina tidiga vuxna år som en rasande borderline. Jag var explosiv och defensiv och kär i att bli kär. Ena stunden behövde jag min partner annars skulle jag dö, och i nästa avskydde jag dem. Jag cyklade genom partners, vänner och stater och flyttade så småningom länder. Jag var otroligt ouppfylld och förstod inte varför världen föraktade mig så häftigt.
Ingen kunde kontrollera mig, och jag var stolt över det. Jag skulle medvetet leta upp farliga situationer eftersom de var underhållande.
För att bara nämna några av mina typiska spänningar:
- Hyperpromiskuösa, osäkra sexuella möten
- Meningsfullt missbruk till ämnen som nikotin
- Pressar min kropp till det yttersta med alkohol, piller, hallucinogener och andra substanser
Min erfarenhet av BPD Ålder 25–30
När jag åldrades i mitten av 20-årsåldern började jag lugna ner mig lite. Det är svårt att veta om det berodde på min miljö eller ålder. troligen en kombination av båda. När jag var 25 hade jag flyttat till Danmark och börjat på college. Jag festade fortfarande hårt när jag kunde och kämpade med upprätthålla relationer. Ändå erbjöd universitetet mig möjligheten att kasta mig in i något.
Jag lever ett dubbelliv på college. Å ena sidan var min utbildningskarriär exceptionell, men allt annat i mitt liv var dysfunktionellt. Jag deltog som volontär i ett socialt utvecklingsprojekt och anordnade workshops för kvinnlig politisk egenmakt i ett flyktingläger i Saharaöknen. Men samtidigt var jag hemlös och åt inget annat än havre och vatten i ett försök att ha råd med undervisning.
När jag åldrades från universitetet och in i mitt sena 20-tal började mina BPD-symtom att förbättras. Jag blev utbränd och led av djup depression; dock blev jag intresserad av vem jag var och ansträngde mig för att vara äkta snarare än att spegla andra. Jag slutade också festa, behöll längre vänskapsband och blev mindre reaktiv och defensiv.
Även om mina symtom förbättrades, upplevde jag fortfarande allvarliga självmordstankar. Till slut, när jag kom in i mitt sena 20-tal, bestämde jag mig för att få psykisk hjälp Jag behövde.
Min erfarenhet av BPD vid 30 års ålder
Jag anser mig själv vara otroligt lyckligt lottad att jag aldrig drabbats av en könssjukdom, åkte i fängelse, överdoserade eller dog av självmord. Jag är inte säker på om det var folket, landet eller min ålder, men jag står här i dag vid 30-årsåldern för att rapportera att det verkligen blev allt bättre – även om processen var bedövande långsam.
Hur har dina BPD-symtom förändrats över tiden? Låt mig veta i kommentarerna.
Källor
1. Zanarini, M. C., Frankenburg, F. R., Reich, D. B. & Fitzmaurice, G. (2012). Uppnående och stabilitet av ihållande symtomatisk remission och återhämtning bland patienter med borderline personlighetsstörning och axel II Jämförelseämnen: En 16-årig prospektiv uppföljningsstudie. American Journal of Psychiatry, 169(5), 476–483. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2011.11101550
