Rädsla för att ta psykiatrisk medicin
När du först diagnostiseras med en psykisk sjukdom får du följande information: du kommer antagligen att behöva ta psykiatrisk medicinering resten av livet. För resten av livet! Det är svårt att höra och förstå.
Så skrämmande som det är att höra diagnosen är att ta medicin skrämmande.
Psykisk sjukdom och psykiatrisk medicin
Det går hand i hand: om du har en psykisk sjukdom har du antagligen minst några flaskor med piller: flaskor fylld med piller, en del av dem fungerar och andra inte. När du först diagnostiserades kanske du går igenom lika många mediciner som kläder och letar efter något som passar. Det fungerar. Det gör att du kan återhämta dig - för det är målet - och pillerna, flaskorna med vårt namn på dem, de är en verktyg vi måste omfamna för att bli och hålla oss bra.
Verkligheten av biverkningar
Biverkningar, biverkningar, biverkningar, biverkningar! Det är ensam skrämmande. Med tillstånd av Google kan vi undersöka alla mediciner som föreskrivs för oss. Vår psykiater kan berätta för oss att biverkningarna kommer att vara minimala men Internet är fullt av varningar, försiktighetsåtgärder, berättelser om ve. Det är svårt, men försök att inte spendera timmar på att leta upp mediciner, lyssna på ditt team för mental hälsa och, ännu viktigare, lyssna på dig själv. Din kropp och ditt sinne.
Jag är hemsk över att ta ny medicin. När ämnet nämns, rekyler jag tillbaka i min stol. Jag bytte antidepressiva förra året och var säker på att jag skulle vinna 50 kg trots att min psykiater sa till mig att det var sällsynt, nära omöjligt och att lugna ner dig. Jag fick mig så frenesi att det förvärrade depressionen.
Jag fick aldrig ett enda pund.
Men biverkningar är en verklighet: ofta gör de dig trött, eller de får dina händer att skaka (jag lever med den), de gör dig mer hungrig eller mindre hungrig. Listan fortsätter, men när tiden går, biverkningar vanligtvis lektion, kan de försvinna helt.
Rädslan för att vi kommer att förlora en del av oss själva
En annan anledning till att ta psykiatrisk medicinering är skrämmande: vi är rädda för att vi kommer att förlora en del av oss själva, vår personlighet, vår noggrant definierade självkänsla. Och det är en rimlig rädsla: medicinering kan till att börja göra vårt humör lite platt, men precis som de fysiska biverkningarna lär sig detta också. Eller, om det inte gör det, försöker du något annat. Det är som att söka efter en nål i en höstack, men du hittar den, förr snarare än senare.
Jag var säker på att det skulle ta sig en humörstabilisator omöjlig för att skriva och skapa konst och spela gitarr. De saker som definiera mig som person. Istället blev jag mer kreativ när jag blev stabil.
Rädsla för effekterna Psykiatrisk medicinering kan ha på vår kropp
Sist men inte minst, vi är rädda för vad medicinen kan göra för vår kropp, där vi inte kan se om allt är okej. Detta är en mycket verklig rädsla. Det är underbart att se vårt sinne bli stabilt och att vårt liv förbättras, men varje gång jag tar min medicin känner jag mig lite rädd. Jag undrar: vad gör det med mina organ? Tänk om något går fel? Tänk om det slutar arbetssätt?
Det är tufft. Men det är en del av sjukdomen; det är en del av vår återhämtning. Jag har pratat med min psykiater om detta och hon har berättat för mig att människor med psykisk sjukdom lever långa liv så länge vi tar hand om oss själva: inte dricka, äta gott, träna osv ...
När du tar medicin insisterar antagligen ditt team för psykisk hälsa att du får ett blodprov med några få gånger månader, och du bör, när ditt blodarbete återgår normalt, och det brukar göra, kan du sluta och andas. Du kan fokusera på din återhämtning och förstå att det är en kompromiss att ha en psykisk sjukdom: du tar medicin för att återhämta dig.
Och det är värt det, enligt min ödmjuka åsikt, att kunna leva livet som jag vill flaskor med piller och allt.
Följ mig på Twitter!
Anslut med mig på Facebook!