5 Myter om ätstörningar debunkas
Vi måste avlägsna myter om ätstörningar, trots att de ofta missförstås av människor som inte har upplevt dem från första hand, trots deras utbredda förekomst i det moderna samhället. På grund av denna begränsade hänsyn och kunskap har vanliga myter om ätstörningar dykt upp som måste debunkas.
När man väl trodde att den var innehöll inom ramen för västerländsk kultur, visar bevis på det ätstörningar påverkar nu människor på global nivå, från Thailand till Pakistan till Sydafrika till Fiji.1,2 Oavsett åldersgrupp, etniskt ursprung, sexuell preferens, könsidentitet eller ekonomisk status, vem som helst kan vara mottagliga för ätstörningar, men missuppfattningar kan störa sökandet behandling av ätstörningar. Så det är viktigt att avlägsna de vanliga myterna om ätstörningar och ersätta dem med mer medkännande attityder och ökad medvetenhet för att stödja dem som lider.
5 Myter om ätstörningar och hur man avlägsnar dem
- Utvecklingen av ätstörningar är förankrad i utseende och fåfänga. Ur en åskådares perspektiv kan det verka som om människor med ätstörningar är självupptagna eller desperata efter uppmärksamhet; men ofta drivs deras extrema beteenden av antithesen om fåfänga - osäkerhet. För dessa människor handlar det inte om att förbättra sina kroppar för "baddrätsäsong." Det handlar om att bedöva deras brist på förtroende, djup inre avsky och andra negativa känslor med en illusorisk känsla av kontroll över hur deras kroppar fungerar.
- För de flesta tenderar ätstörningar till följd av traumatiska händelser. Vissa ätstörningar involverar en historia av sexuella övergrepp, mobbning i barndomen eller familjär dysfunktion. Trauma är inte den enda orsaken till ostört ätbeteende. Faktum är att många vuxna upp i stabila hemmiljöer med hälsosamma sociala nätverk och möjligheter till framgång blir ätstörningsoffer lika lätt som de med traumatisk bakgrund. Genomgången för de drabbade är inte en extrem orättvisa eller kränkning, utan en intensiv, personlig missnöje.
- När de drabbade har uppnått hälsosam viktåterställning kommer de att "botas". Bara för att deras kroppar inte verkar underviktiga eller undernärda betyder inte att återhämtningsprocessen har nått en smidig, ordnad slutsats. Ofta fortsätter de som ser förbättrat på utsidan att drabbas av allvarliga behov, ångest och besvär på insidan. När andra omkring dem ger uppmuntran för att "bli friskare", människor med en ostört äta tankesätt kan internalisera det beröm som bekräftelse på att återfå vikten de strävade efter att förlora.
- Stört ätbeteende följer specifika mönster och konventioner. Eftersom ätstörningar är lika unika och individualiserade som de människor som kämpar med dem är det inte realistiskt att införa en formel för hur de manifesteras. Det finns vissa beteenden och symtom att veta om, men dessa sjukdomar kan inte behandlas med en storlek som passar alla. Till exempel sväljer inte varje anorex person hela tiden och inte alla bulimiska personer kasta upp för att rensa. Det här är stereotyper, men de representerar inte alla de drabbade erfarenheterna.
- De som vill hitta läkning behöver helt enkelt "konsumera mer mat." Detta är utan tvekan en av de mest frustrerande missuppfattningarna eftersom även om beteenden verkar kretsa kring kaloriintaget handlar den faktiska utvecklingen av ätstörningar inte om mat. Om lösningen på att bryta den giftiga cykeln med begränsning, berövning och förtryck var att börja konsumera mer balanserade måltider, skulle ätstörningar inte känna sig så svårt att återhämta sig från ("Anorexia: Varför vi inte kan "bara äta""). Men att ta itu med de fysiska frågorna om vikt, kalorier eller matritualer är bara symptomatiskt på de djupare rotade känslorna av skam, rädsla, sorg och självtvivel under.
källor
- Pike, K.M., & Dunne, P.E. "Rise of Eat Disorders in Asia: A Review." Journal of Eating Disorders, 2015.
Wassenaar, D., Grange, D. L., Winship, J., & Lachenicht, L. "Förekomsten av ätstörningspatologi i en korsetnisk befolkning av kvinnliga studenter i Sydafrika." Europeiska granskningen av ätstörningar, 2000.
