Sexuell övergreppsbehandling: Terapi för traumaheling

Behandlingen av sexuella övergrepp, inklusive terapi för trauma, är avgörande efter detta våldsbrott.

Efter rapportering om sexuella övergrepp till myndigheterna och få medicinsk behandling som inkluderar en kriminalteknisk undersökning och förebyggande behandling, allt offer för sexuella övergrepp bör söka terapi för trauma. Den vårdgivare som utför din medicinska undersökning och brottsbekämpande tjänstemän som du pratar med under rapporteringsprocessen kan ge dig en lista över närliggande behandlingscentra för sexuella anfall.

Terapi för trauma efter sexuella övergrepp

När du söker terapi för trauma efter sexuella övergrepp, leta efter en anläggning med licensierade rådgivare som har erfarenhet av att behandla offer för sexuella övergrepp. Rådgivningscentret bör ge en säker och stödjande miljö för att förstärka läkningsprocessen från sexuella övergrepp

De flesta av dessa centra har professionella rådgivare som kan erbjuda terapi för trauma som mottagits av sexuella övergrepp från barn eller vuxna överlevande av sexuellt våld. Många erbjuder till och med tjänster som syftar till att hjälpa vänner och familj att hantera en kärns sexuella övergrepp. Olika typer av terapi för psykoterapi och kognitiv behandling erbjuds för att hjälpa offret i trauma-läkningsprocessen.

Om du behöver medicinering för att hjälpa till med traumaheling kan vissa licensierade leverantörer ha förmågan att förskriva det åt dig. Andra kan behöva hänvisa dig till en psykiater eller annan läkare med förskrivningsrättigheter. De kan förskriva antidepressiva medel under de första sex till 12 månaderna efter det att sexuella övergrepp inträffade. Dessa läkemedel kan hjälpa till med påträngande tankar, sömnproblem, flashbacks och ångest.

Sexuell övergreppsbehandling

Vissa rådgivningstekniker involverar rollspel, gruppdelning (modererad av en licensierad terapeut) och individuella behandlingar av sexuella övergrepp. Din rådgivare kan be dig att föra en tanke- och drömdagbok där du registrerar alla tankar som kommer upp om sexuella övergrepp under dina vardagliga aktiviteter. Han eller hon kanske också vill att du ska spela in:

• tidpunkt på dygnet
• vad du gjorde då
• vem var runt
• alla TV-program du tittade på eller musik du hört

Detta beror på att vissa miljöutlösare kan sätta igång de negativa tankemönster som är förknippade med trauma av sexuella övergrepp. Genom att granska din dagbok kan terapeuten få insikt i dessa triggers och utveckla en strategi för att ta bort deras skadliga effekt på dina tankemönster.

Många rådgivare och terapeuter för behandling av sexuella övergrepp var en gång offer för sexuella övergrepp själva. Genom att söka hjälp och läka dina känslomässiga sår kommer effekterna av sexuella övergrepp inte att spela en framträdande roll i ditt liv. Du kanske också tycker att du kan ge denna ovärderliga hjälp till ett annat offer för sexuella övergrepp. (Ser: Sexuellt anfallsstöd: Varför du behöver det, var du hittar det)

artikelreferenser

Nästa: Sexuellt anfallsstöd: Varför du behöver det, var du hittar det
~ alla artiklar om sexuella övergrepp
~ alla artiklar om missbruk