Lite om mig

Låt mig först ge några hårda fakta om mig själv. Jag är man, 44 år, gift 17 år utan barn - men vår katt och parakiter kommer nära. Min fru och jag bor på landsbygden i New England och jag har varit här hela mitt liv. Jag arbetar i informationsavdelningen i ett litet företag. Tro det eller inte, jag är också aktiv i samhällsteatern.

Även om jag hade mitt första försvagande depressionsår 1996 vid 32 års ålder, har jag i efterhand varit åtminstone milt deprimerad hela mitt liv. Så jag känner till föremålet för depression ganska bra.

En av nycklarna till min återhämtning var att se en webbplats med en lista med depression symptom. Så jag vet kraften på webben när det gäller att rädda liv... och vill använda den till god användning. På den tiden fanns det mycket information om klinisk stil om depression på webben, men inte mycket om dess personliga påverkan. Så jag ville att min webbplats skulle uttrycka den personliga karaktären av denna sjukdom, för att stödja de som har den och hjälpa till att förklara den för dem som inte gör det.

Det finns många människor som jag där ute, människor som antingen är deprimerade eller kommer dit, och som helt enkelt inte inser att en sjukdom får dem att känna som de gör. Jag hoppas att jag kan få dem på väg till återhämtning genom att berätta min egen historia och prata med dem på sina egna villkor.

Min fru har varit så hjälpsam som man kunde förvänta sig under omständigheterna; hon har inte haft det lätt. Hon kom mycket nära att förlora mig några gånger, så hon blev skyddande. De flesta av resten av min familj bor långt borta och har inte drabbats så mycket. Mina vänner... ja, de flesta av dem har drivit bort. De har svårt att ta itu med mig och skulle hellre inte bli besvärade. Detta har inte varit lätt för mig men det är inget jag kan göra åt det. Det är också mycket vanligt, som jag har upptäckt, och ganska tragiskt, eftersom främlingen kan förvärra depressionen.

Så det är en annan vinkel jag försöker täcka... att förklara depression för de icke-deprimerade, så att förhoppningsvis andra deprimerade människor inte kommer att befinna sig utomlands från sina vänner.

Vad jag vill göra, kort sagt, är att tillhandahålla det som inte var tillgängligt för mig och mina vänner och familj vid den tiden vi behövde det - en resurs som hjälper alla att förstå den ohyggliga sjukdomen vi kallar depression, personligen sätt.

Nästa:Mental Health Recovery Hemsida
~ tillbaka till Living with Depression-hemsidan
~ depression bibliotek artiklar
~ alla artiklar om depression