Effekterna av verbalt missbruk: lögn, del 1

Innan jag berättade hur jag blev en stor fet lögnare skulle jag vilja påminna alla offer för missbruk att det för din missbrukare inte spelar någon roll Vad du säger om han / hon är på humör att missbruka. Under de senare åren av mitt äktenskap valde jag att bara säga sanningen och det fanns ingen skillnad i mängden missbruk jag genomgick.

Men när jag alltid betraktat mig själv som en ärlig person (innan jag insåg hur många lögner jag faktiskt berättade för min make) hade min lögn minskat min integritet. Jag ville ha min integritet tillbaka.

Varför jag lade till min missbrukare

Jag ljög för mitt kränkande ex eftersom jag tänkte:

• det var säkrare att berätta lite lögn än att säga en sanning han skulle använda för att beröra mig.

Det är hela anledningen. Jag försökte undvika missbruk.

Faktum är att han misshandlade mig efter att ha berättat en utmärkt sannolik lögn lika mycket som han skulle ha missbrukat mig om jag hade talat sanningen. För att avsluta det, så kom sanningen så småningom upp, och sedan hade han en giltig förolämpning att kasta på mig! Jag ljög. jag

var en lögnare. (Och den lilla rösten i mitt huvud sa till mig att jag förtjänade vilken straff jag fick ...)

Vad jag liknade

Jag ljög inte om allt och inte ljuger hela tiden. Varje förhållande är annorlunda, men mitt äktenskap "hotspots" som jag ljög oftast var:

• människor jag kände utanför vårt äktenskap och
• finanser.

Lögner om andra människor

När jag gifte mig med Will var vi båda soldater och de flesta av våra medarbetare var män. Jag ägnade mig åt Will tidigt i vårt fängelse, men han anklagade mig ständigt för att spela "grab-ass" och sova med andra män. Jag flirade inte och jag fuskade verkligen inte på honom, men jag fann mig ligga omkring helt enkelt tala till en annan hane.

Will skulle ofta överraska mig mitt i ett samtal med en annan person. Så snart Will och jag var ensamma, berättade han för mig hur han hörde konversationen och hur han tolkade mina handlingar under den. Istället för att säga, "Nej, det hände inte som du säger", jag skulle ljuga, "Tja, jag antar att jag kan se hur du kan tolka det på så sätt."

jag kunde inte se hur han kunde tolka en konversation som en skadlig flirta; det var nonsens. Men att komma överens med honom lugnade honom någonsin så lätt. Jag skulle vidare låtsas att det instruktionsblock som han gav mig för att sluta ge andra män "fel intryck" var till hjälp, och att jag inte visste hur jag kunde ha varit så blind för mina handlingar. "Jag kommer att göra det bättre nästa gång", blev mitt vanliga svar.

Så småningom var hans enda vänner de enda jag känt utanför vårt äktenskap. En gång berättade jag för honom om en kyss mellan mig och en av hans bästa vänner. Han sa att jag ljög eftersom han kunde lita på sina vänner med sitt liv. Hans vän skulle aldrig förråda honom, så min berättelse var en lögn. (Suck...)

Nästa... Ljuger om pengar