Hur är det verkligen att bo på ett mentalsjukhus?

jag var diagnostiserad med bipolär för ungefär 16 år sedan och det tog år för mig att hitta en effektiv behandling. På den tiden var jag väldigt självmord, men jag skulle inte åka till sjukhus. Jag sa, och jag menade verkligen, ”Jag skulle hellre dö än att gå till en av dessa platser. ”Men mycket till min förvåning, några år senare, när jag igen var väldigt självmords, Jag kollade in mig själv en av dessa platser. Jag stannade i en mentalsjukhus.

Hur är mentalsjukhus?

Mentala sjukhus eller psykiatriska avdelningar (som är tekniskt, där jag var) är alla olika. Vissa erbjuder den grundläggande tjänsten att hålla dig vid liv medan andra erbjuder alla typer av behandlingar och behandlingar. Vissa är verkligen designade för kortare vistelser, som tre dagar, medan andra är mer kapabla att hantera längre vistelser som de som är några månader. Det varierar verkligen. Och jag skulle säga att kvaliteten på vård som finns på olika mentalsjukhus varierar också.

Hur var min vistelse på ett mentalsjukhus?

Jag gick in på mentalsjukhuset efter att jag tårsamt förklarat för många yrkespersoner på akutmottagningen att jag var akut självmord. Läkare fattade naturligtvis det ultimata beslutet att ta mig in. När de var där gick de igenom de få saker jag hade tagit med mig, konfiskerade min medicinering (utom födelsen kontrollpiller) och visade mig till en säng (det var sent när jag kom dit - timmar på akutmottagningen till skylla).

Inte överraskande var jag i ganska dålig form så varje liten sak verkade som en prövning. Jag tog med mig, ganska intelligent, mina vävnader och använde alltför många av dem (de som ges ut på sjukhuset är skrapa och obehagliga om du kommer att gråta dig igenom dagarna).

Nästa dag kom en allmänläkare för att utvärdera min allmänna hälsa. Grundläggande blodprover kördes, mitt blodtryck kontrollerades, den slags. Och sedan kom min psykiater (som arbetade på sjukhuset) förbi. Han bytte omedelbart min medicin drastiskt. Inte överraskande med tanke på hur illa jag gjorde men snabba medicinförändringar är mycket obehagliga under några omständigheter. Men det verkar för mig att denna typ av behandling är vanligare på det mentala sjukhuset som läkarna vet att eventuella biverkningar kommer att bli medicinskt övervakade och även om de är obehagliga är det troligtvis inte farlig.

Nästa morgon vaknade jag till en sjuksköterska som skakade mig vaken och skrek åt mig att komma och äta frukost i det gemensamma rummet. Jag sa till sjuksköterskan, "jag kan inte se."

Men hon hörde inte mig, hon trodde inte på mig eller hon brydde sig inte, för det sista jag minns var att hon lämnade mitt rum och skrek åt mig att äta frukost.

Då insåg jag något. Jag insåg att om jag tittade rakt ner såg jag tårna. Jag visste inte varför jag bara kunde se tårna, men på något sätt, den dagen tog jag mig till gemensamma rummet och åt frukost, bara tittade på tårna.

Det som naturligtvis hade hänt var biverkningar. För mig var medicinen så stark att jag inte kunde vakna, och när jag våldes med våld förblev jag så stenad att mina ögonlock, fysiskt, inte skulle öppna. Detta gav mig intrycket av blindhet men egentligen var det bara att jag bara kunde leva mina ögonlock en liten mängd och därmed bara kunde se mina fötter.

Jag träffade min psykiater igen den dagen och förklarade vad som hade hänt. Medan jag var ganska störd av upplevelsen verkade han inte minst orolig. Jag kan inte komma ihåg om vi justerade saker vid den punkten eller om biverkningen släpptes på egen hand. Jag såg honom de flesta dagar och vi finjusterade saker regelbundet.

Därefter introducerades jag för gruppterapi - varje morgonevenemang - och konstterapi varannan dag. Och det var det för de behandlade terapierna. Det var ganska glatt.

Hur det var för mig att stanna på mentalsjukhuset

I mitt fall, när jag var i en avlåst avdelning och jag hade skrivit in mig själv, kunde jag logga ut mig kort under tiden, så när jag var "på" mentalsjukhuset tillbringade jag faktiskt mycket tid i parken bredvid dörr.

Jag kommer att säga att medan jag var där blandade de mediciner två gånger - jag har ingen aning om varför. Kanske en läkare som skriver för snabbt, kanske för många förändringar på en gång, vem vet. Men sjuksköterskorna tog aldrig vänligt att få höra det.

Jag kommer också att säga att jag tyckte att sjuksköterskorna mestadels var skit. Medan jag är säker på att det varierar överallt, var mina erfarenheter med dem mestadels negativa. När jag gick och pratade med dem vid skrivbordet ignorerade de bokstavligen min närvaro och fortsatte med sina samtal som om jag inte var där. Och jag var extremt sjuk och kunde inte hävda mig själv. Det är som att de trodde att de borde ignorera mig eftersom jag var "galen".

Jag fick också använda telefonen (en per våning) när jag ville - inte för att jag verkligen ville prata med någon.

Jag hade besökare och jag kommer inte ihåg att det fanns några fastställda timmar för deras besök. Någon tappade bort böcker och en annan tog mig hem så jag kunde duscha där istället för på sjukhuset.

Sammantaget var det verkligen obehagligt. Men då, jag var så deprimerad och så självmordande, jag kan inte föreställa mig att något är annat än obehagligt.

Jag grät mig igenom två veckor där tills jag och min läkare tyckte att jag var okej att åka hem. När jag erkände mig själv trodde jag aldrig att jag skulle stanna så länge. Jag trodde att de skulle hindra mig från att döda mig själv ett par dagar och det skulle vara det. Men istället ville min läkare se en förbättring av något slag innan jag åkte.

I min nästa artikel sammanfattar jag vad jag lärde mig på mentalsjukhuset och om jag tycker att andra borde gå till mentalsjukhus.

Du kan hitta Natasha Tracy på Facebook eller Google+ eller @Natasha_Tracy på Twitter eller vid Bipolär Burble, hennes blogg.