Uttråkad av din åtkomststörning?
Jag har varit fast återhämtning från anorexia nervosa i sex månader nu. (Betydelse, jag släpptes från bostadsbehandling för sex månader sedan. Jag har svårt att räkna med min återhämtningstid där jag "tvingades" att bete mig.) Mycket saker om återhämtning är fantastisk och för det mesta älskar jag det verkligen. Tills jag inte gör det.
Så jag ville dela något från min personliga dagbok idag, främst för att det är en del av att återhämta mig från en ätstörning som jag aldrig riktigt har hört folk prata så mycket om. Jag hade verkligen ingen aning om hur tråkig återhämtning kunde vara och hur frestande det skulle vara att gå tillbaka till beteenden eftersom ja, de är bekanta - men du saknar spänningen. De vansinniga höjderna efter ett träningspass eller en rensning eller vad har du. Ibland är återhämtning bara tråkig.
Återhämtning: sex månader in
Från My Personal Journal, december 2013
Detta är vad Marya Hornbacher refererar till som "den tråkiga delen av ätstörningar." Att gå tillbaka är inte ett alternativ, så jag äter och jag hatar det. Jag sitter och läser och jag hatar det. Jag gör vad mitt behandlingsteam säger och jag hatar det. Jag är avundsjuk på vänner som kämpar och jag hatar det.
Det är här som gummiet möter vägen. Saker har för det mesta löst sig. Alla saker som du återvinner i tidig återhämtning (minne, relationer, uthållighet, personlighet, hopp, etc.) är där och deras närvaro är inte en ny, spännande sak. Närvaron av dessa saker är normal och vardaglig och det är fantastiskt, men utan den spänningen är allt bara slags Blase'.
Det känns som om jag befinner mig i ett evigt innehavsmönster. Det finns ingen vila här eftersom jag fortfarande måste arbeta för att få denna återställning att hända - det har ännu inte ingripit i mitt sinne så att jag kan lämna vaksamheten ett ögonblick eller två. Så jag arbetar hårt för att hålla mig i luften för att undvika att förlora höjden, men jag går runt i cirklar och ser samma sak om och om och om igen. Och även om landskapet är vackert blir det gammalt efter ett tag och du skulle välkomna en höjd i höjden bara för att få en annan vy.
Men du vet att du inte kan släppa kontrollerna ännu en stund, eftersom den minsta höjden i höjden kan förvandlas till ett fritt fall. Det fria fallet är nästan säkert dödligt och risken är för stor för att det ska bli chans.
Så även om jag vet att flyga i dessa cirklar är bättre än turbulensen och spänningen jag upplevt tidigare, längtar jag efter något nytt, något spännande. Jag vill ha nytt landskap, men det enda stället att gå är upp och jag är inte redo ännu.
Det är tråkigt här.
Vad jag vet nu om återställning av ätstörningar
Att återhämta sig från en ätstörning kommer inte att bli kul hela tiden - det är sällan kul. Och människor förbereder dig för de delar av återhämtningen där du måste kämpa tand-och-spik för att göra det hela dagen utan beteende. Men de berättar inte för dig om den här delen - den här typen av monokromatisk mellanplan där saker bara är tråkiga. Jag misstänker att detta är sant i någons liv (även de som har en ätstörning), men när du väl har levt de vansinniga höjder och nackdelar av anorexi, bulimi, binge ätstörning, eller någon annan manifestation av denna grymma sjukdom - det är svårt att vänja sig till den plana vägen.
Kolleger för återhämtning - är jag ensam i det här? Familj och vänner - tror du att detta spelar en roll i din älskas återhämtning och / eller återfall?
