Vem är jag ändå?

February 19, 2020 02:19 | Miscellanea
click fraud protection

Jag besökte den krympa kvinnan idag och sa till henne att jag behövde ändra så många saker om mig själv. "Jag är inte så säker på att du vet vad din personlighet är", sa hon. Vem var jag verkligen? Om jag kunde vara bekväm i min egen hud, bara vara mig själv, vem skulle jag vara? Varför göra […]

Förbi ADHD-redaktionen

Jag besökte den krympa kvinnan idag och sa till henne att jag behövde ändra så många saker om mig själv.

"Jag är inte så säker på att du vet vad din personlighet är", sa hon. Vem var jag verkligen? Om jag kunde vara bekväm i min egen hud, bara vara mig själv, vem skulle jag vara?

Varför måste jag be om ursäkt för nästan allt i mitt liv som om jag skulle gå till kyrkans bekännelse varje dag. Varför måste jag konsekvent skapa listor som om vardagen var nyårsafton?

När jag sa till den krympande kvinnan måste jag fylla mest varje vaken stund med något oavsett om det ringer, sms, e-post, jag var så nervös ekorre som skämpade efter ekollon, förväntar mig att jag skulle bli mött med en oändlig vinter. Det var jag, alltid frenetisk som någon mexikansk hoppböna.

instagram viewer

Gillar du dig själv? frågade hon, för du är så kritisk till dig själv. Det kräver mod att berätta sanningen. Nej, jag gillar inte mig själv, jag är osäker på var jag står, vem jag är.

Hon sa att om jag tillbringade lite tid i tystnad, ensam, bara lekte med mitt hår och smuttade på en kopp te, kanske jag skulle komma att njuta av mitt eget företag och om jag accepterade mig själv skulle jag på något sätt lära mig att acceptera andra för. Människor vill bara bli accepterade, de vill inte kritiseras och känner att de inte mäter upp, sa hon. Det verkade så uppenbart och ändå kanske lika svårt som att vända på Titanic.

Veckan innan satt jag på kontoret för den indiska Buddhaman och brast i tårar. Jag slingrade över hela tröjan och fick honom att fråga: "Varför gråter du?"

Det är svårt att förklara (det är kanske hormonellt), men det är vad jag sa till honom:

”Jag inser bara att det inte finns några svar och inget botemedel mot ADD. Jag kanske bara accepterar att resten av mitt liv kommer det att vara jobb efter jobb, man efter man, det ena misslyckade förhållandet och stint efter det andra. Kanske måste jag bara fira det istället för att förakta det. ”

Jag tror att han tyckte synd om mig.

Uppdaterad 9 april 2008

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude eBook, och spara 42% rabatt på täckningspriset.