Jag är först i linje med Roller Coaster of Life med ADHD

February 26, 2020 22:08 | Gästbloggar
click fraud protection

Jag kommer aldrig att ha perfekt mental hälsa med detta ADHD och co-morbid hjärna. Jag kommer alltid att gå igenom anfall av depression, Jag kommer alltid att bli orolig innan sociala händelser, och jag kommer aldrig ihåg var jag placerade mitt glas vatten. Listan över psykiska hicka fortsätter, men jag är för lat för att försöka komma ihåg dem alla.

Det här är min hjärna. Jag sitter fast. Om det fanns en fantastisk poliklinisk operation som stängde av min hjärna för en som är lite mindre ornery, skulle jag förmodligen hålla mig till det jag har. Jag är inte villig att ge upp magi i mitt sinne för några gamla, tråkiga verkställande funktioner och mental stabilitet.

Det är inte lätt att leva på detta sätt, och som ett hushåll med både föräldrar och både barn som lever med "magiska" sinnen, kan det bli galet. Många saker har glömts, skjutits upp eller aldrig ens märks. Här är ett perfekt exempel från en nyligen konversation mellan min man och mig:

[Gratis nedladdning: 6 sätt att behålla fokus (när din hjärna säger "nej!")]

instagram viewer

Jag: Vi måste sitta ner och titta på vår livsplan.

Man: Ja. Vi måste avsätta en dag för att göra det.

Jag: Men det gör vi aldrig.

Man: OK. Vad sägs om en dag nästa helg? Vi sätter den i kalendern och får en barnpassare.

Jag: OK, cool!

Man: Hej! Eftersom vi inte har barnen här, borde vi åka till Six Flags och åka berg-och dalbanor!

Jag: Vänta! Vad sägs om vår livsplan?

Man: Vi pratar om det medan vi åker berg-och dalbanor!

Jag: lysande!

Det är därför saker blir inte gjort hemma hos mig. Istället för att planera vårt liv bestämmer vi oss vanligtvis att leva det. Vi tror att bo är värt mer än att hålla fast vid greppstången som väntar på att det ska vara över. Att leva med ADHD är, som många har sagt, som att binda i en berg-och dalbana - förutom att ADHD-livet har många fler vändningar, varv, fall, vippor och floppar. Det är inte för svag hjärta.

Min man och jag föddes för att rida. Vi är kabeldragna för att uppleva livet på mer intensiva nivåer, och lika mycket smärta som det ger oss när vi träffar lågheterna, höjderna är obeskrivliga. Som ADHD-användare måste vi leva medvetet om att allt vi upplever är en del av resan. När vi går av stabilt och säkert är det mycket få av oss som inte väljer att komma tillbaka i linje för att uppleva det igen.

[Att få saker gjort utan att trassla]

Uppdaterad 23 september 2019

Sedan 1998 har miljontals föräldrar och vuxna litat på ADDitudes expertguidning och stöd för att leva bättre med ADHD och dess relaterade psykiska hälsotillstånd. Vårt uppdrag är att vara din betrodda rådgivare, en oöverträfflig källa till förståelse och vägledning längs vägen till wellness.

Skaffa en kostnadsfri fråga och gratis ADDitude e-bok, och spara 42% rabatt på täckningspriset.