Visas säker även när du känner dig osäker
Ibland kan du känna dig osäker eller obekväm i situationer med andra; det gör vi alla. När du lär dig hur spela teater mer självsäkert börjar du faktiskt känna mer självsäker också. I den här videon ger jag dig tre bra sätt att förstå vad du ska göra annorlunda. I dessa erfarenheter har jag gett exempel och verkligen uttryckt hur de kan fungera i nästan alla situationer. Detta hjälper dig att implementera dessa tekniker direkt i ditt liv.
3 sätt att se ut med säkerhet
Bortsett från grunderna som ögonkontakt och en självsäker hållning, måste du försöka uttrycka dig med äkthet och säkerhet. Försöka:
- Undvik ett negativt språk om dig själv och andra. Undvik att ha en attityd och defensivt språk.
- Använd ödmjukhet och äkthet. Tala högre istället för att agera blyg.
- Handla intresserad och se till att du lyssnar.
Emily är författare till Uttryck dig själv: En tonårsflickguide för att tala och vara den du är.Du kan besöka Emily's Guidance Girl-webbplatsen. Du kan också hitta henne på Facebook, Google+ och Twitter.
