Dating i ätstörning återhämtning: Del ett

Jag ska säga det uppenbara: det kan vara svårt att träffa någon i ätstörning (ED). Eftersom min man och jag kommer på vår 11: e bröllopsdag, trodde jag att jag skulle ta möjlighet att prata om utmaningarna med att bilda hälsosamma relationer när en part kämpar med en ED.

Idag ska jag börja med att prata med den som har en ätstörning. Jag tror att det är viktigt att börja här för det är inte bara det perspektiv som jag är mest bekant med, utan det är den position som, enligt min erfarenhet, det mesta av osäkerheten härrör från.

Du behöver inte börja träffa vid återhämtning av ätstörningar

I en idealisk värld skulle du lär dig att älska dig själv innan du tänkte på att vara med alla andra. Naturligtvis händer livet inte alltid på våra villkor och ibland träffar du någon när du inte är på en bra plats.

Detta sagt, känn inte att du måste vara i ett förhållande. Du bör lägga större delen av din emotionella ansträngning mot att ta hand om dig själv och bli bättre, inte försöka vara den du tror någon annars kommer du att vilja - och från min erfarenhet av ätstörningar försöker du ofta vara den du tycker att du borde vara, inte den du egentligen är.

Jag förstår att det kan vara utmanande att skaka av den samhälleliga förväntningen att du ska koppla ihop, men återigen behöver du inte. Under min tidiga ätstörningsåterhämtning rekommenderade min terapeut inte ens det och sa att människor i tidig återhämtning utlöses ofta av fokus på fysikalitet som är en del av nya relationer.

Sanningen är dock att jag råkar träffa min nu make i de tidiga stadierna av återhämtning och även om det inte var lätt fungerade det. Det fungerade för att han var villig att lägga mer ansträngning på att få det att fungera än jag, eftersom jag var fokuserad på att försöka återhämta mig. Det tar dock en viss typ av person att vara villig att investera så mycket av sig själva i ett nytt förhållande, och inte alla kommer att göra det.

Så, mitt råd till dejting i ätstörning återhämtning är att lägg din energi i att bli bättre. Om du träffar någon underbar, så är det underbart, men om du inte gör det, är du på väg till skapa en hälsosam, stark relation med den person som är viktigast för din korta och långsiktiga lycka: du.

Jag kommer att prata mer om dejting vid återhämtning av ätstörningar i mitt nästa inlägg, men under tiden, låt mig veta dina tankar om att träffa (eller träffa någon med) en ED. Dela i kommentarerna!

Hollay Ghadery är en författare och redaktör som bor i Ontario, Kanada. Hon har en bok om facklitteratur som kommer att publiceras av Guernica Editions 2021. Arbetet dyker in i den dokumenterade förekomsten av psykiska problem hos biracial kvinnor. Anslut till Hollay på henne hemsida, Twitter, Facebook eller Instagram.