Psykiska etiketter: Hjälpsam eller ohjälpsam?
Människor och psykisk hälsa går ihop som enhörningar och glitter. Vissa ser facket som oskyldigt och naturligt. Andra ser en mystisk varelse som inte existerar och små plastbitar på väg mot havet. Etiketter kan befria dig, och de kan kedja dig.
Till exempel upplever jag själv friheten queer etikett och fångenskapen av kvinna märka. Som alla kategorier, psykisk hälsa klassificeringar tycka om borderline personlighetsstörning (BPD) har en lång och komplex historia. Om de stärker eller hämmar skiljer sig för varje etikett och varje upplevelse. För mig gjorde det och gör fortfarande båda.
Min reaktion på etiketter för psykisk hälsa
En dag, jag tror att det var en onsdag, satt jag mitt emot min terapeut när hon läste upp en till synes slumpmässig lista med bokstäver – bland annat BPD. I de första ögonblicken kände jag mig validerad, lättad och upprätthållen. Jag visste att något var fel, och här var beviset. På den tiden i mitt liv sökte jag ständigt nya identiteter, och dessa nya etiketter lät spännande. Som student i språk och historia fortsatte jag att undersöka utvecklingen av dessa etiketter. Låt mig säga dig, historien om BPD är inte vacker.
Generalen kvinnohat inom det psykiska hälsoområdet har förbättrats drastiskt. Men det finns fortfarande oproportionerligt fler kvinnor som diagnostiserats med sjukdomar som ursprungligen har sina rötter hysteri (som BPD).1 Om du inte vet var hysteri en störning som tros bero på att livmodern rörde sig runt kroppen och orsakade förödelse. Hysteri underlättade, delvis, massans ogiltigförklaring av kvinnors känslomässiga behov, verklighetsuppfattning och reaktioner på miljöer i tusentals år.1
När jag forskade, ebbade upp spänningen. Istället för att använda etiketten för empowerment började jag leva upp till det. Jag använde den för att ogiltigförklara mina känslomässiga behov, uppfattning om verkligheten och reaktioner på min omgivning. (Nu, var har jag läst det förut?)
Etiketter kan ha gjort det möjligt för mig att dra ner mig själv, men de gav mig också möjligheten att bemyndiga mig. Jag har nu den information jag behöver för att hitta lösningar, hanteringsförmåga och gemenskap. Vändpunkten kom när jag upptäckte onlinecommunities. Det var en ganska stor sak för mig att läsa om riktiga människor med liknande erfarenheter som min egen. Deras berättelser var mina berättelser. Berättelser som jag var rädd att uttrycka - till och med för mig själv. Jag tyckte att BPD-gemenskapen var imponerande förstående och medkännande.
Mer än den mentala hälsoetiketten: Borderline
Märkningar för psykisk hälsa är komplicerade saker. De emanciperar och utbildar, men de kan också fängsla och internalisera. Jag tycker att det är bra att komma ihåg funktionen hos etiketter för psykisk hälsa. Ja, de ibland stigmatisera, men de hjälper också vårdpersonal att hitta effektiva behandlingar. De utbildar terapeuter och psykologer och ger ofta tillgång till försäkringsskydd, sjukhus, behandlingar och medicinering.
Det finns etiketter för bokstavligen allt, och de utvecklas ständigt. Ja, jag har borderline, men jag har också en katt. Jag bär märket BPD, men jag är också en dotter, en vän och en aktivist. Ibland är jag student, ibland är jag en idiot, och ibland känner jag mig inte alls som en person. Jag är en mångfacetterad varelse, som består av många olika saker. Att koka ner mig själv till en etikett är en orättvisa och en förolämpning mot alla andra färgstarka delar av den jag är. Jag har BPD, men jag är mer än på gränsen.
Vilka är dina erfarenheter av etiketter? Lämna en kommentar och dela din historia nedan.
Källa
- Jane Ussher, "Att diagnostisera svåra kvinnor och patologisera kvinnlighet: genusbias i psykiatrisk nosologi"Feminism & Psykologi, 2013.
