Vilket beroende stjäl från ditt liv

När vi börjar det nya året tänkte jag att det skulle vara ett bra tillfälle att ta upp några av de saker som ett aktivt beroende stjäl från ditt liv. Missbruk är en tjuv av många saker, och det är en hemsk, ful plats att vara på. Jag vet, för jag har varit där. Det är en plats fylld av mörker, hopplöshet och förtvivlan, och givet tillräckligt med tid kommer beroendet att stjäla allt från dig. Under min dricksdagar, missbruket stal så många saker att lite i taget blev mitt liv utan allt som jag brydde mig om.

Hur mitt alkoholberoende började

Jag tänkte aldrig på vad ett beroende skulle stjäla från mig eftersom mitt förhållande till alkohol började oskyldigt nog. Jag drack på samma sätt som mina gymnasiekompisar gjorde, på helgerna på fester. Men det varade inte så länge. Jag insåg snabbt att när jag drack, vilket inte var så ofta eftersom vi alla var minderåriga, slutade jag inte förrän jag svimmade. Av den anledningen tillbringade jag större delen av mitt tidiga 20-tal med att avstå från sprit.

När jag började dricka igen var det som om jag aldrig hade slutat. Mitt berusningsdrickande fortsatte även om det ibland gick veckor eller månader mellan berusningarna. Det var så länge - tills det inte var längre. Blinka fram några år och jag var i djupet av alkoholism, och beroendet stal allt som betydde något för mig.

Vilket aktivt beroende stal från mig

Det första att gå var min ärlighet. Jag var en regelföljare när jag växte upp. Jag gjorde de saker jag skulle göra, jag var ansvarig och jag hade inga problem med att ljuga (jag var en fruktansvärd lögnare och fastnade alltid om jag ens försökte). När jag var i aktivt beroende, jag ljög om allt. Jag ljög för att få saker att låta bättre än de var, eller värre än de var, beroende på vad som skulle gynna mig mer. Jag ljög om var jag var och vem jag var med. Jag ljög om mitt drickande, förstås. När du hör någon säga att om en missbrukares läppar rör sig, den personen ljuger, vet att det är sant. Jag kunde inte vara ärlig mot någon, inklusive mig själv.

Därefter var det min självrespekt som jag kysste adjö. Jag agerade ut, var promiskuös, bröt mot lagen och arresterades, och jag hatade mig själv för det. Beroende tog bort min förmåga att agera på ett respektabelt sätt, något som jag alltid hade försökt göra. Jag sa och gjorde saker när jag drack som jag aldrig skulle ha sagt eller gjort nykter. Och sedan skulle spriten försvinna och jag skulle känna mig äcklad av mig själv. Hur kan en sådan person ha någon självrespekt kvar?

Sedan började missbruket stjäla mina relationer. Ingen av mina vänskaper var baserad på något meningsfullt. För de som inte visste hur illa jag drack, jag ljög varje dag. Och för dem som jag drack med, ja, det var inte riktiga vänskaper i alla fall. Min familj fick nog och de ville inte längre ha något med mig att göra. Till denna dag, efter att ha varit nykter i över sex år, är många av dessa relationer fortfarande förlorade.

En av de sista sakerna som missbruket stal från mig, och vad jag tror var katalysatorn för att jag fick hjälp, var min värdighet. Det finns inget värdigt med att svimma och bli hittad liggande i smutsen bredvid en soptunna. Det finns inget värdigt med att försöka komma ihåg vilka hemska saker jag gjorde i en blackout. Det finns inget värdigt i att komma in på ett psykiatriskt sjukhus istället för att erkänna att jag var alkoholist. Det finns inget värdigt i att förlora dem jag älskar. Det var först då, när min värdighet var borta, som jag visste, djupt i min själ, att om jag inte fick hjälp, skulle jag dö.

Få hjälp för drog- eller alkoholberoende 

Jag fick hjälp och jag blev nykter. Jag tillåter inte längre att beroende stjäl något från mig. Det mesta som jag förlorade i beroendet har jag återfått i återhämtning. Och jag har fått så mycket mer. Återhämtning är ett nytt liv, fullt av möjligheter, möjligheter och viktigast av allt, hopp.

Jag vill att de som blir bestulna på det de bryr sig om av aktivt beroende ska veta att det finns hopp på andra sidan. Du kan återhämta dig, du kan finna frid och du kan återta det som togs ifrån dig av ditt beroende. Jag hoppas att 2019 är året då det händer för dig.

Jami DeLoe är en frilansskribent och beroendebloggare. Hon är en förespråkare för mental hälsa och återhämtning av beroende och är själv en tillfrisknande alkoholist. Hitta Jami DeLoe på hennes blogg, Nykter nåd, Twitter, och Facebook.